Считаете, что спорт поможет вам похудеть?
Всем привет! Меня зовут Юлия Ненашева и я автор канала про ЗОЖ без ПП о психологии лишнего веса и с разбором продуктов.
Всем привет! Меня зовут Юлия Ненашева и я автор канала про ЗОЖ без ПП о психологии лишнего веса и с разбором продуктов.
По мимо спорта правильное питание должно быть тоже на первом месте, иначе ничего ен поможет
Только питание и влияет, я же об этом и говорю. Спорт он не первостепенное, а многие же отрабатывают еду.
Правильное питание даже чуть выше стоит