Атомные привычки: маленькие изменения — большие результаты. Ключевые идеи книги
Атомные привычки Джеймс Клир

Как избавиться от вредных привычек? Обычно на ум приходит мысль типа: «С завтрашнего дня я новый человек» — ужасная мысль. Практика показывает, тот кто так думает, вот именно он и не может бросить вредную привычку.

1515

Многие люди думают, что им не хватает мотивации, тогда как а на самом деле им не хватает четкости. 

(не удержался...а что поделать? привычка)

1

Ха-ха. Четкая картинка! "Воображение важнее знаний"— (эйнштейн). 

1