Книга Эрика Ларссена «На пределе. Неделя без жалости к себе» — ключевые идеи
Книга Эрика Ларссена «На пределе. Неделя без жалости к себе» — ключевые идеи
33

Комментарий удалён модератором

Главное не забывать об осознанности. И не прокрастинировать.
Когда каждый день - "адский", о какой-либо концентрации и мотивации можно просто забыть )

2

Ипотеку забыли. Тогда получится «Адская 25-летка»

Хех, показалось, что на картинке-превью к статье - Кочергин. И ведь заголовок тоже подходящий.

2

Если статью прочесть, то Кочергин является всё отчётливее.

7

Прочитав заголовок подумал: очередная фигня. Дочитал до конца: пожалуй лучшее, что читал на эту тему. Кратко, четко, эффективно.

3

То же самое я думал перед тем, как начал читать книгу. Думал: "Очередная фигня по личной эффективности".
После прочтения считаю, что это одна из лучших книг по этой тематике )

1

Ха, какая-то лайтовая практика для расслабленных буржуа...Заведите ребенка, и будет вам харкор!

3

Еще собаку с кроликом. Чтобы жизнь медом не казалась ))

Кроме раннего подъема ничего жесткого.
Концентрация, самоанализ, отдача. Неужели не все так живут? С каких пор такие простые вещи стали "жестью"

2

С ранним подъемом и ежедневными физическими нагрузками - все обычное станочится сложнее.

1

Напишите, потом, как прошла Ваша "адская неделя".
Если решитесь попробовать )

из серии:
Купил книгу как спать 5 часов в сутки и высыпаться.
- Ух ты, - подумал я - теперь я буду спать на два часа больше!

2

Комментарий недоступен

3

Комментарий недоступен

Хорошо придумано. Внимание привлекает затея жесткой недели, а весь смысл в подготовке, выработке привычек.

1

Подготовка, пожалуй, 70% успеха "адской недели" и жизни после нее.

тож мне "адская неделя", ПФФФФФФФФФФФФФФ

1

11-ый пункт просто пытка

1

На мой взгляд, ряд более менее стандартных правил по самодисциплине. Талант это - растянуть это на цулую книгу.

1

И над чем работать посреди ночи в четверг? Бред, у меня стандартный график, все успеваю, что должен, без того.

1

Все такие эффективные, что аж жуть берёт. Как я выживаю ещё в таком мире (а не стал опустившимся бомжарой, который нифига не поспевает за окружающими)? :o

Простенький уровень для начинающих. Хотите испытать себя по-настоящему - обзаведитесь 5 детьми и переселитесь в российскую глубинку. И описанная здесь неделя покажется райской по сравнению с остальными адскими днями.

Смысл методики во временном оганичении. 7 дней. На каждый день определенное задание. Потом подводите итоги.

"Она не подойдет для цинично настроенных людей и не скажет ничего нового тем, кто прочитал много мотивирующей литературы"

Это к комментариям о российской глубинке и "простой методике".

Как в анекдоте.Сидят у костра три спецназовца:немец,англичанин,и русский.Немецкий спецназовец говорит,я могу 3 дня без сна и еды,а потом 10 американских коммандос уложить.Англичанин отвечает: я могу неделю без сна и еды,а потом взвод америкосов поломать.А русский ничего не сказал,он молча, членом в костре угли перемешал...
Для нас это неделя отдыха у бабушки.

У меня так каждая неделя проходит.

Поделитесь успехами?

А теперь добавляем бухло...