Семь видов отдыха, которые помогут побороть усталость

Потому что сон не панацея.

Источник фото: Vets for Pets
1515
11
11

Первыми потребность в духовном отдыхе обнаружили люди, которые таксуют для души.

А если серьезно, то где взять время на весь этот отдых?

1

я вот как-то давно пыталась использовать метод помидора при работе над «долгостройными» задачами, начитавшись всякого, но заметила, что всё время отвлекаюсь на сумбурные мысли о таймере: «интересно, сколько ещё осталось», «думаю, прошла половина, проверю-ка» :(