Синдром самозванца и феномен какальщика: как поверить в себя и перестать сомневаться
Хорошая самооценка — базис, на котором основывается все: и харизма, и настроение, и карьерное развитие. Многие считают, что для того чтобы стать лучше/ успешнее/ красивее им не хватает ума/образования/денег. А на самом деле — веры в себя. Лена Володина, автор инстаграм-блога о саморазвитии @joecooker, рассказывает о том, почему успешные люди сомнев…
Помню, как во втором классе я решила контрольную по математике за шесть минут. Правильно решила, аккуратным почерком написала и понесла сдавать учительнице. Вместо похвалы выслушала лекцию о том, что "я плохо старалась, невнимательно проверила, сбила класс с толку и вообще должна сидеть молчать, либо мне поставят двойку".
Потом выпускные экзамены, университет, первая работа. Везде - аналогичная ситуация.
Сделала быстро - значит плохо старалась, сделала медленно - значит постоянно отвлекалась. Сделала за оптимальное количество времени - а че ты выпендриваешься, это норма вещей, а не подвиг.
Так и жила в постоянной критике, до недавнего времени. Поняла, что если сама себя не ценю, то и никто другой ценить не будет. Подход "чем скромнее - тем лучше" в жизни не работает, и как бы это не было сложно, нужно всегда заявлять о себе и напоминать о своих достоинствах.
Если бы я тогда во втором классе набралась смелости заявить, что это учительница дура, а я молодец, возможно сейчас достигла бы совершенно других высот. Надеюсь, еще не все потеряно:)
Если бы вы тогда сказала, что учительница - дура, она бы вас терроризировала по любому поводу и довела бы либо до опускания в нижние ряды по успеваемости, либо до перевода в другую школу. У учительницы несравнимо больше влияния в этой ситуации, чем у ребёнка. Даже против ребёнка и его родителей.
Скромность важна. Но скромность надо понимать не как "его мнение важнее", а как "у меня есть своё мнение, но это не значит что я должен его сообщить всем если меня не спрашивают".
И вывод в вашей ситуации должен быть не о том, что училка - дура, а о том, что её мнение - это лишь её мнение.
Если бы - быть не могло. Случилось то, что могло случиться в вашей той ситуации. Не надейтесь на высоты, просто делайте, идите к цели. Успехов, Алла.
я даже не стал читать. по заголовку понятно, что у меня феномен какальщика. спасибо пошел развиваться дальше...
читать не стали, а комментарий написать не поленились!))) феномен какальщика это, к слову, про независимость от чужого мнения, а не то что вы могли подумать:-)
Тема весьма интересна, подача тоже, за исключением патриархальных упоминаний (я только за индивидуальность, развитие и достижения личности вне зависимости от пола, расы, религии - когда то это время настанет).
«Особенной популярностью пользуются какающие фигуры знаменитостей — Шакиры, Жерара Пике или каких-нибудь политиков. Незнающие люди крутят пальцем у виска: с ума там что ли испанцы посходили? На самом деле, какальщик — персонаж со смыслом.
Его роль в постановке проста: это символ того, что жизнь продолжается. Что вот где-то рядом рождается Иисус и творятся великие дела, а простой мужичок сидит в кустах и не подозревает о чуде.»
Шиза, писющие, какющие... в Брюсселе тоже своя* тема....
Чудо не в небе или от чего то далекого, а как раз здесь, в делах обыденных, не только обязательно в буквальных)
у Темы можно фоточки какальщика посмотреть: https://www.tema.ru/travel/barcelona.2014/
Иронично, что под статьёй про какальщика «насрали» в комментах 😃
отличная статья...спасибо...мотивирует!!!
У меня в 10-11 классе почти такая же прическа была.
Комментарий удалён модератором
А вот отличная статья. Жизненная. И глубокая, для тех кто беспокоится
Весной этого года готовила статью о себе для интервью. Владелец “площадки”, где я публиковалась, прислал мне вопросы. Первый вопрос был самый банальный: расскажите о себе и как вы пришли к бизнесу?
Я “интервью” написала, вычитала и, довольная - отправляю. И тут начинается 1-я часть “марлезонского балета”, как мы в детстве говорили. Владелец площадки начинает резко и сильно меня ругать. Мол, вы тут пишете, какая вы талантливая. Так нельзя. Это хвастовство. Читателям это не нужно и вообще это плохо, такое не опубликую. И далее - еще несколько частей “балета” в том же духе.
Сказать, что я этим владельцем ресурса намучилась - ничего не сказать. После первого варианта статьи он явно проникся ко мне легкой ненавистью (как же, посмела хвалить себя и свои достижения) и любые правки воспринимал в штыки.
Надо заметить, что с общепринятой точки зрения - да, хвалила. Но не настолько, что вот “ужас-ужас-ужас”, медовые реки не текли во всей красе. Изначально я хотела встроить в контент похвалы пару интересных ссылок. Действительно интересных и полезных для читателей. И вообще не обо мне. Одно видео - гениальное, оно до сих пор у меня в любимых и как раз в тему самооценки. Очень хотелось им поделиться.
В итоге интервью вышло, но совсем не в том виде, как я его планировала. И читатели не получили несколько ценных (правда, с моей точки зрения) вещей.
А я столкнулась с тем, что “цитирую статью”: Любить себя не принято, эгоизм не в почете. Что нормальная самооценка, гордость за себя, свои знания и достижения - зачастую воспринимаются с ненавистью.
В качестве “алаверды” первому комментарию: меня в детстве тоже не раз третировали учителя за то, что знала больше и могла решить быстрее. Помню, на первом году изучения английского - мне устроили дикий разнос вплоть до директора. За то, что я посмела написать задание на доске прописными буквами! Которые мы не проходили. Похвалить за то, что ребенок сам выучил прописной алфавит - да что вы, надо пристыдить перед всем классом, повести к директору на разбирательство. Чтобы неповадно было самой учиться.
К слову, я тогда отлично понимала, что войной с учительницей я ничего не добьюсь. И что она в ней победит и жизнь мне испортит. Так что я воевать не стала. Но и учиться самостоятельно - не перестала. Я понимала, что жизнь меня столкнула с дурой и истеричкой, но не все же такие. И тут я снова похвалю себя - оказалась права) Потому что жизнь меня привела к огромному количеству замечательных учителей. У которых все было хорошо с самооценкой.
Серьезно? Статья про то, что нужно быть посмелее и поэгоистичнее?
Для этого нужно было в какательный формат все упаковывать и посыпать блестками феминизма? Трешак какой :)
Так что такое "феномен какальщика", а главное - хорошо это или плохо, с точки зрения автора?
Это "Как я крут, что мне покакать на окружающих, их мнение, достижение и поступки" или "Какое же он чмо - просто какает вместо того, чтоб успешно родить Христа, как другие!"?
Иван, если бы вы прочитали текст, то вы бы не написали такой комментарий))) Феномен какальщика о том, что окружающим все равно на ваши успехи и неудачи, поэтому стоит заняться своими делами, а не оглядываться на мнение окружающих
Комментарий удалён модератором
я жила в испании, поэтому очень хорошо знакома с интерпретацией)
Добавьте пропущенные пробелы, плиз.
отчасти это следствие патриархальных традицийДальше не читал, а для тех кто реально хочет узнать побольше про синдром:
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Impostor_syndrome
Продолжение будет? Примеры можно добавить. Осознанность хорошо открывает глаза.
Отлично. А вас куранты ночью не будят? Или эффект Доплера делает своё дело и вы спокойно спите?
Я тот человек, который постоянно сомневается. Причем, даже взвесив все за и против какого-то решения и даже настроившись на результат, я всё равно боюсь. Потому что ставлю для себя слишком высокую планку. И если раньше цели удавалось достигать потом, кровью и сном по 4 часа в день, то сейчас пришла осознанность, что так быть не должно. И стоит ценить то, что уже достигла, чем постоянно быть недовольной результатом. Ещё для меня большой вопрос, как развивать веру в себя. Недостаточно ведь взять и сто раз повторить "я верю в себя"...
Я долго не мог понять при чем тут кальянщик...
Попыталась исправить комментарий, а он продублировался(( Не хочу мучить читателей второй раз "простыней" текста.
Какальщик😂 отлично, спасибо!
Засранец! - более известный вариант)))
опять туалетная тема на vc (( недавно была статья, где проблему называли какашка, сидят наверное на бизнес-ланче и обсуждают у кого больше какашки...
Антон, а вы дальше заголовка что-то прочитали, или для вас слово какальщик как красная тряпка сработала?