Пять эффектов 5HTP: как получить серотонин и для чего он так нужен

Как работает популярная добавка и может ли в реальности одно вещество влиять на сон, стресс, аппетит, боль и усталость.

Пять эффектов 5HTP: как получить серотонин и для чего он так нужен
1717

С одной стороны статья полезная, уже давно слышал про эту добавку но как то не довелось ознакомиться. Но с другой стороны если нет особых проблем лучше бы вообще воздерживаться от употребления любых добавок.

2