Этапы закаливания - как приучить организм к холодной воде?

Хочешь получить подробный план действий который подведет тебя к заветной проруби? Тогда просто попроси меня прислать этот план.

55

я считаю, что после такого надо ещё что-то и про баню написать! Чтобы теплее на душе стало :)

2

Дааа, вот просто мысль о баньке уже согревает душу))

2

Идея хорошая, надо будет собрать информацию в кучу да.

1