Этапы закаливания - как приучить организм к холодной воде?
Хочешь получить подробный план действий который подведет тебя к заветной проруби? Тогда просто попроси меня прислать этот план.
Хочешь получить подробный план действий который подведет тебя к заветной проруби? Тогда просто попроси меня прислать этот план.
Пробовал я это ваше закаливание
Просто бобика надо в кулачке почаще греть.