Фурса Денис

Этап «Соединение» как честный взгляд на то, что уже есть. Соединить, значит увидеть, что реально работает в твоей жизни без принуждения, что является исполнимым не в мечтах, а в повседневности. Мы ведем дневник как фиксацию: «сделал - не сделал, чувствую то-то». Теперь он становится навигатором. Анализируя записи не только за текущий период, но и з…

Человеку нужен человек,

Чтобы на мажорной ноте перейти на этап «Соединение», стоит ненадолго вернуться на этап «Структура». Там впервые заговорил о бюджете, о том, что обеспечивает систему жизнедеятельностью. Без понимания, сколько средств приходит и куда они утекают, маловероятен по-настоящему осознанный подход к жизни. Перед этим на этапе «Ритуал» мы оцифровали «Карту ж…

Чем больше внимание к цифрам, тем меньше человечности внутри - так могла бы называться эта статья, если смотреть поверхностно. Но если копнуть глубже, оказывается, что дело не в цифрах как таковых, а в том, как сужение внимания до минимума параметров ограничивает наше восприятие. Внимание, важнейший аспект каждого уровня. На начальных этапах его ле…

Продолжаем разговор о системе. В прошлый раз я остановился на потребностях и желаниях, где желание выразил надстройкой к пласту потребностей. Сегодня пойдём в движение по реальности. Порой слова «цель» и «стратегия» произносятся как синонимы, перескакивая с одного на другое. Но это ловушка. Если путаешь маршрут в навигаторе с конкретным поворотом р…

Периодически путаются желание и потребность. Потребность - это то, без чего не может существовать человек: безопасность, сон, еда, испражнения, двигательная активность, принадлежность, смысл (хотя для кого-то это слово будет спорным). Желание это что-то меньшее в совокупности с потребностью. Желание выбирается тогда, когда базовые потребности уже н…

Мы идём от статьи к статье, принимая свои тени за круглым столом, выстраивая правила и даже делая оцифровку мечты в таблице. На уровне структуры всё обрело порядок. Появилось знание что и зачем делают. Но именно тогда, когда система налажена и начинает работать без скрипа, внутри рождается новое чувство - чувство силы.

Пройден немалый путь. Сперва мы просто прислушивались к ТЕЛУ: 10 отжиманий, 10 приседаний, 10 подъёмов корпуса. Потом учились слышать ДУШУ через дневник, через письма и ДУХ через молитву. Усаживали свои части за круглый стол, собирали ритуалы, рисовали карту желаний. Пройден этап «МЫ» - фиолетового уровня, с его осторожностью и принадлежностью, а з…

Находясь на этапе исследования, мы неизбежно приходим к моменту, когда хочется подвергнуть сомнению работу некоторых элементов системы. Это не бунт ради бунта, а зрелая потребность: понять, на чём я на самом деле стою. Сегодня я хочу разложить на позитивные и негативные стороны спиральную динамику, которая подсвечивает, где находится система ДУХ-ДУ…

«Правила не всегда святы, в отличие от принципов», - говорил Франклин Делано Рузвельт. И эта мысль удивительно точно ложится на тот этап, к которому мы с вами подошли. Речь о том, что иногда стоит осознанно нарушать формальные правила ради чего-то большего. Под «большим» я понимаю познание себя - живое, честное, разворачи…

На прошлом этапе (см. тут) мы с вами внимательно посмотрели на свои ритуалы - привычные действия, которые наполняют или опустошают нас. Теперь предлагаю пойти дальше и погрузиться в два конкретных ритуала. Они помогут нашей системе ДУХ-ДУША-ТЕЛО-РАЗУМ не просто увидеть разрозненные части себя, но и начать соединять их в единое, работающее целое. Эт…