Пять инструментов похудения при гипотиреозе
Имея гипотиреоз, вы отлично знаете, что такие симптомы, как усталость, замедленное сердцебиение, мышечные боли и мерзлявость, являются неприятной частью жизни, особенно если гипотиреоз не лечится или лечится неправильно. А еще нежелательный набор веса... Но сдаваться не стоит!
у меня не такой высокий ттг, но для снижения веса помогает контроль каллорий и дробное питание
Ну, раз помогает, так и отлично.