Как не откладывать работу на потом

"Сделаю завтра". Часто говорите эту фразу? Задумывались, почему мы откладываем дела на потом? Не хватает силы воли, самодисциплины, мотивации. В любом случае, мы знаем, как победить эту привычку, и расскажем вам.

Офис "<a href="https://api.vc.ru/v2.8/redirect?to=https%3A%2F%2Fdigitalskynet.ru%2F&postId=44222" rel="nofollow noopener" target="_blank">Digital Skynet</a>"
33

Все так. Именно этот подход лично мне помог начать делать зарядку и бегать каждое утро, вставать в 7 и ложиться в 23, читать утром книгу. Метод одной минуты. Я делал все это ровно 1 минуту или 1 раз, 1 подход, не беря в расчет, как глупо это может выглядеть, отжиматься 1 раз. Главное тут было делать регулярно и минимум 1 месяц. Когда мозг привык к непыльный работе и перестал противиться ему самому стало скучно и он потребовал от меня усилий сам. Узнал об этом принципе «кайзен» в интернете.

3
Ответить

А название было такое заманчивое... Советы в статье как будто списаны прямо из этого ролика (перевод не очень, в оригинале это лучше звучит)

Ответить

Потом прочитаю

Ответить

ну ладно, больше не пиши

Ответить