Правильное питание и набор добавок после 40 лет: откровения известного спортивного нутрициолога
Около 40 лет я служу морской свинкой для своих собственных опытов, перепробовав на том или ином этапе все имеющиеся спортивные пищевые добавки и диеты. Некоторые из них остались в моем арсенале, другие отпали, как неэффективные или слишком дорогие. Подбор добавок в моем рационе основан на результатах научных исследований, и я намеренно не упоминаю…
"...всех направлениях и регулировкой высоты в пределах тридцати дюймов. Я встаю под душ и включаю воду.
Сначала я моюсь гидроактивным очищающим гелем, потом — медово-миндальным скрабом, а лицо я мою
отшелушивающим очищающим гелем. Шампунь Vidal Sassoon лучше всего подходит для удаления чешуек
кожи, жира, солей, вредных веществ, содержащихся в загрязненном воздухе, пыли и грязи, которые утяжеляют
волосы и склеивают их, а это старит. Бальзам тоже очень хороший — благодаря силиконовой технологии он
питает волосы, но не утяжеляет их (это тоже старит). На выходных или перед свиданием я пользуюсь Greune
Natural Revitalizing — шампунь, бальзам и питательный комплекс. В них содержится D-пантенол, комплекс
витаминов группы В, полисорбит-80, очищающее средство для кожи головы и натуральные травы..."
© Бретт Истон Эллис
Ну, работает же)
Если есть охота так заморочиться, почему нет.
Хотя внешний вид будет, по большей части, всё равно зависеть от здоровья.
Иван жжёт !
(по делу...)