Как я села на диету)

Как-то в воскресенье вечером меня окончательно накрыло чувство, что пора начинать стройнеть. В качестве повышения внутренней мотивации я пересмотрела все свои самые красивые и стройные фото, перечитала записи по ПП, смахнула пыль с напольных и кухонных весов, положила на видное место сантиметровую ленту и купила в магазине запас низкокалорийных и высокобелковых продуктов на ближайшие пару дней. Короче, я глобально подготовилась к новому этапу моей жизни - возвращению к заветной стройности, который должен был начаться утром следующего дня, то есть в понедельник. Начало недели было полно энергичной решимости. Я бодро проснулась, встала на весы, измерила все окружности, всё зафиксировала и отправилась на кухню. Завтрак был ПП от начала до конца - обезжиренный творог, конфитюр на стевии, голубика, кусок лёгкого сыра и кофе с безлактозным молоком. Записав все в FatSectet, я собралась и поехала на работу, прихватив с собой низкокалорийный ПП обед. Зум за зумом, скайп за скайпом, наступил обед. Я извлекла свой овощной супчик, кусок отварной грудки, чай с лёгким сыром. Съела, записала, решительно отказавшись от предложенных коллегами печенек. Казалось, день получается отличным. К концу рабочего дня я чувствовала себя чемпионом по ПП и силе воли, но под ложечкой сосало нещадно и очень хотелось есть. По дороге домой я уговаривала себя, что сейчас приеду и приготовлю себе что-нибудь правильное. Например, стейк индейки на гриле и свежий огурец должны полностью утолить мой накопленный голод и вместиться в рамку общей калорийности. Зайдя в квартиру, бросив сумку и переодевшись, я помчалась на кухню. В холодильнике, кроме ПП продуктов были остатки прошлой, совсем не стройной жизни. В этот момент во мне боролись две сущности, одна такая вся ППшная, а вторая просто тупо хотела жрать 🤣 И я, не выдержав и ругая себя, съела весь объём еды, который с лихвой можно было разделить на три приёма пищи 😪 Спустя некоторое время, когда мозг начал вновь понимать, что происходит, уже сытая, но жутко виноватая, ругая себя за малодушие, я поплелась готовиться ко сну. Уже лежа в кровати и читая успешных блогеров, призывающих начать новую стройную жизнь, я себя простила, пообещала завтра утром начать все сначала и на этот раз точно не сорваться, а дойти до результата💪 А у вас такое бывало?)😉