Сделал Телеграм-бота с календарем жизни, чтобы вдыхать счастье «полной грудью» здесь и сейчас.
Как часто вы думаете о том, что жизнь пролетает очень стремительно и время утекает как вода сквозь пальцы?
Мне сейчас 38, и я частенько ловлю себя на таких мыслях…
Не так давно я читал книгу Оскара Хартманна «Просто делай! Делай просто!». На обложке этой книги был изображен календарь жизни в неделях, а его концепция описана в самой книге. Мне захотелось создать такой инструмент, который будет помогать людям ценить каждую прожитую минуту, чтобы в бешеном ритме не упускать мгновения настоящего счастья и наполнять время своей жизни чем-то важным для себя…
От печатной версии к Телеграм-боту
Сначала вместе с коллегами я разработал и выпустил в свет печатный календарь MEMENTO MORI с таблицей жизни на магнитной основании, который можно повесить на холодильник или дашборд, чтобы наглядно наблюдать течение времени своей жизни.
Потом я решил усилить данные инструмент и создал специального онлайн-бота с таблицей жизни в Телеграм. Такой омниканальный формат стал мощным мотиватором жить на максималках здесь и сейчас, ценить тот момент, в котором пребываешь, брать от него всё возможное, наполнять смыслом свое время и избавляться от ненужного.
Таблица, помогающая осознать время своей жизни
Вы тоже можете воспользоваться Телеграм-ботом, который сгенерирует ваш персональный календарь жизни в неделях. Достаточно сообщить ему дату рождения, и вы получите таблицу жизни, где бот закрасит кружочки уже прожитых вами недель в зеленый цвет и оставит белыми те, что еще предстоит прожить.
Такая наглядная визуализация – сколько времени позади, и сколько его осталось – отрезвляет. Ведь многое еще не сделано, и столько желаний не реализовано…
Гарантирую, что встряска для мозга будет достаточно ощутимой (я точно по-новому взглянул на свою жизнь, когда увидел онлайн-календарь)!
Какие фишки я внедрил в Telegram-бота:
1. Персонализация. Каждую неделю пользователь получает обновленный календарь жизни по неделям в Телеграм с еще одним закрашенным кружком и сообщением, помогающим анализировать, как лучше прожить следующую неделю, как эффективно управлять своим временем. Такие мотивирующие сообщения от бота добавляют философскую глубину в повседневную жизнь.
2. Разметка таблица жизни на 100 лет. Я за здоровый оптимизм, и считаю, что с развитием медицины и технологий люди все чаще будут доживать до 100 и более лет – а значит делать и достигать в жизни большего!
3. Заполнение снизу-вверх. Под этой не совсем стандартной концепцией (большинство подобных календарей заполняются сверху-вниз) подразумевается рост, развитие и движение вперед (вверх). Согласитесь, что намного лучше воспринимать свою жизнь как прогресс, а не как обратный отсчет?!
А нужен ли вам Телеграм-бот с таблицей жизни?
Если вы понимаете, что жизнь больше похожа на «день сурка». Если сложно вспомнить каких-то яркие эмоциональные моменты за последнее время. Если кажется, что ничего не успеваете, не додаете близким внимания, а себе не позволяете элементарно взять передышку…
Календарь жизни в Telegram придется кстати:
- Чтобы увидеть воочию, что жизнь имеет свой финальный рубеж.
- Чтобы понять, чем хотите заниматься на самом деле для ощущения счастья.
- Чтобы напомнить себе, о чем всегда мечтали, но так и не воплотили.
А главное, чтобы начать действовать – менять свою жизнь неделю за неделей, глядя на таблицу жизни онлайн и получая от бота еженедельные напутствия.
Мой бот – «Календарь жизни MEMENTO MORI» «оказался» философом и психологом одновременно:
- Иногда он становится провокатором, заставляющим действовать решительно, использовать все имеющиеся возможности и не откладывать на потом.
- На следующей неделе вместе с таблицей может прийти сообщение с философскими размышлениями об осознанности, отношении к настоящему, прошлому и будущему.
- В какие-то моменты он будет задавать очень нужные вопросы… если найдете в своем сознании ответы на них – считайте, что сделали шаг к чему-то важному в своей жизни.
- Бот поможет выстроить планы – отдать приоритет важному, проработать эти идеи и проекты и прийти к результату. А может, наоборот, притормозить, и оглянуться вокруг себя, чтобы увидеть любимых людей, свои увлечения, истинные желания.
- Когда-то он будет «говорить» с вами метафорами, но чаще лаконично и по делу, чтобы вы приняли единственно верное решение.
Онлайн-календарь жизни в неделях – это новый взгляд на течение времени, на себя, на свои действия. Он показывает всем нам, что ценна каждая минута, час, неделя жизни – и использовать их нужно по максимуму, пока все кружочки таблицы в Телеграме не стали зелеными.
Сколько вам сейчас лет?
Никто из нас не знает, сколько еще осталось…
Так может не стоит тратить время зря?
Вот так выглядит моя таблица жизни сейчас:
У меня почти половина от средней продолжительности жизни позади.
Вторая половина мне как оптимисту дает надежду, что впереди еще много всего интересного. И я буду стремиться сделать каждый свой день наполненным, осознанным.
Хотите посмотреть свой календарь в Телеграм-боте?
Отправьте дату своего рождения боту по ссылке: @mementomorisu_bot
В этой статье вы найдете готовый набор инструментов для радикального повышения продуктивности – от интеллектуального планирования задач до комплексного управления бизнес-процессами. Я собрала топ-20 Telegram-ботов, которые не просто автоматизируют рутину, а реально решают ваши ежедневные проблемы.
- В Телеграме море полезной информации, но как найти время, чтобы читать и запоминать ее?
- Как заставить нейросети помогать с чтением не только книг, но и тысяч постов с полезным контентом?
- Расскажу, как использую GPT, чтобы читать и учиться быстрее, чем когда-либо. Покажу примеры работы со своей базой знаний из постов Telegram-каналов, книг и курсов.
Когда дело доходит до беспроводных наушников, UGREEN Choice HiTune T3 Pro – это не просто устройство, это целая звуковая революция. Здесь вам и стиль, и кайфовые фишки, и звук такой, что уши скажут: "Спасибо, шеф!". Эти малыши не просто меняют правила игры, они ломают старые и пишут свои.
Я проснулся с мыслью: "Где мои деньги?". Доходы скакали, налоги путались, а времени на подсчёты не было. Вчера ещё фрилансер, сегодня самозанятый, завтра — кто знает? Хаос стал нормой, пока я не нашёл способ его перехитрить. Это не история успеха миллионера — это рассказ о том, как в 2025 году выжить с финансами, не сойдя с ума. Читайте, если готов…
Как я решила запилить Telegram-бот для стильных образов и почему это лучшая идея на свете
Почему это заслуживает внимания? Потому что это была нетривиальная техническая задача! С помощью сложной модели гуманоидного робота Figure 02 обучили ходить, как человека.
Привет, я Алеша и мне 31 год. Я люблю учиться и узнавать новое, но с каждым годом это становится все труднее делать: нужно зарабатывать деньги, ухаживать за своими хвостатыми, а еще и личными проектами заниматься. Вот и получается, что выбирать уютную кроватку и залипание в игры-антистрессы становится проще, чем учиться каждый день, пусть и по 20 м…
Вы замечали, как быстро меняется цифровой мир? Вчера — голосовые сообщения, сегодня — боты с AI, завтра… Что будет завтра? Ваш канал либо подстроится под волну — либо утонет в океане контента. Пора задуматься. Стратегия. Адаптация. Рост.
Жизнь уходит, но сколько у тебя ещё есть?
Философия дедлайна
Дедлайн — это не враг, а союзник. Он учит нас ценить время, расставлять приоритеты и доводить начатое до конца. Это не просто срок, а возможность доказать себе, что ты можешь больше, чем думаешь.
Привет, друзья!
Сегодня хочу поделиться историей о том, как я пришёл к созданию своего бота для интеграции Google Calendar с Telegram. Это решение родилось из моей личной боли и желания сделать свою жизнь удобнее. Возможно, мой опыт будет полезен и вам.