• Дисциплина связана с памятью о цели и низкой самооценкой. • Отсутствие дисциплины может привести к "эффекту йо-йо" с взлетами и падениями в жизни. • Баланс между спонтанностью и силой воли можно представить в виде свинки. • Самодисциплина заключается в способности договариваться со своей свинкой, что называется управлением актуальным состоянием или осознанностью. • Процесс управления актуальным состоянием подробно описан в произведении "Старик и море" Эрнеста Хемингуэя. • Сила духа проявляется в участии, чувстве сопереживания, уговаривании, уступках и повторении попыток. • Перед большим делом, требующим самодисциплины, предшествует бесплодный период, который недооценивается, но считается основополагающим.
• Дисциплина связана с памятью о цели и низкой самооценкой.
• Отсутствие дисциплины может привести к "эффекту йо-йо" с взлетами и падениями в жизни.
• Баланс между спонтанностью и силой воли можно представить в виде свинки.
• Самодисциплина заключается в способности договариваться со своей свинкой, что называется управлением актуальным состоянием или осознанностью.
• Процесс управления актуальным состоянием подробно описан в произведении "Старик и море" Эрнеста Хемингуэя.
• Сила духа проявляется в участии, чувстве сопереживания, уговаривании, уступках и повторении попыток.
• Перед большим делом, требующим самодисциплины, предшествует бесплодный период, который недооценивается, но считается основополагающим.
У ИИ шикарная самодисциплина!))