Как не перепутать первые звоночки выгорания с желанием расти 🙃
Интервьюировала резидента нашего айти-центра, который недавно перешел из мидла в сеньоры. Расспрашивала его о подводных камнях выстраивания карьеры, и кое-что меня прям очень зацепило. Делюсь кусочком разговора:
— Вот если ты подумал, что все, ты засиделся на своем уровне, тебе нужно идти дальше. Какой первый шаг?
— Реально?— Да. — Почему? — Ну потому что если ты считаешь, что ты засиделся, скорее всего это не сигнал к росту, а выгорание. То же самое, если тебе внезапно стало казаться, что тебе мало платят— А, нифига. Так, а как понять, что пора расти? — А ты сам не поймешь, ты начнешь просто делать больше, чем от тебя ждут; ты будешь себя чувствовать увереннее. Всё это будет на спокойном вайбе. И если всё так, значит пора расти. — То есть, когда ты думаешь, что тебе мало платят или там что-то ещё не нравится, значит пора просто отдохнуть? — Да, да, да.— Блин, прикольно.
— Передумать.
На самом деле эта часть разговора помогла мне решить одну мою дилемму, связанную с работой, ростом и выгоранием.
Как будет свободное время обязательно постараюсь написать — история не на 2 минуты. Вообще, про работу как сферу жизни могу рассказывать бесконечно много, потому что это та часть моей жизни, с которой у меня было связано очень много приключений и работы с психологами 😅
Как-то так вышло, что у меня в окружении особо не было людей, со здоровыми отношениями с работой, и мне не откуда было брать пример или хорошие установки. Поэтому стараюсь сейчас проходить этот путь с самой собой, чтобы мой образ жизни был таким, каким мне бы самой хотелось в идеале (ну или хотя бы где-то рядом с этим представлением о том, как должно быть)
Больше про переход из инфоцыганства в найм и попытках построить здоровые отношения с работой пишу в своём Телеграм-канале: