Как убрать тревогу РАЗ И НАВСЕГДА Проверенный метод от практикующего психолога, который за годы работы нашёл то, что действительно работает. Даже когда «уже ничего не помогает». Вы устали от этого? - Утром сердце колотится ещё до подъёма, - Ночи проходят в прокручивании «а что, если…», - Даже в радостных моментах — фоновое напряжение. На мастер-классе 7 декабря в 19:00 мск покажу не очередной лайфхак, а методику, которая меняет всю жизнь. БОНУС для присутствующих: Медитация «АнтиТревога» Короткая, но мощная практика, которая: ✓ Снимает напряжение в теле, ✓ Восстанавливает естественный ритм дыхания, ✓ Даёт ощущение лёгкости — будто вы сняли груз с плеч. Как присоединиться? 1. Вступите в группу «ТревогиНЕТ» https://t.me/trewoginet 2. Включите уведомления, 3. Приходите 7 декабря в 19:00 МСК — задавайте вопросы в прямом эфире. P.S. Тревога не исчезнет сама. Но вы сможете жить так, чтобы она перестала определять вашу жизнь. Вы достойны не маскировать тревогу. Вы достойны жить без неё. С верой в вас, Максим #ТревогиНЕТ #МаксимПсихолог #Медитация #ПсихологБезСтраха #ДоверяйСебе