FURA

Внутри нас часто живут противоположные импульсы: «хочу отдохнуть, потусоваться» и «нужно сосредоточиться и довести работу до конца». Этот конфликт сначала рождает беспокойство. Если он долго не разрешается, нервная система включает защиту: как будто «выдёргивает вилку из розетки», чтобы не допустить перегрева. Так ум уходит в режим апатии и внутрен…

Я пью кофе каждый день и трачу примерно по 500 рублей на это. Я решил рассчитать с чатджпт, что было бы, если бы я эти 500 рублей инвестировал на депозит под 16% годовых каждый день. Какая бы была сумма через год, 5 лет и 10 лет.

Да, я тот самый создатель нашумевшего безалкогольного клуба Я. В какой-то момент мне надоело понтоваться перед аудиторией тредса что я не пью 1210 дней (на момент написания этой статьи) и я решил пойти дальше. Вот что из этого вышло.

Недавно где-то в рилсах увидел такую формулировку от пластического хирурга, который делает операции, что-то там на лицо у людей за 20+. Делаешь операцию — и всё норм.

В школьные и студенческие времена ходило такое выражение, типа «сон для слабаков». Если надо делать дела, то пушь себя, делай их. Есть ночь и тд. Какое же это невероятно сильное заблуждение.

Точнее, я напишу, что запустило весь процесс. Так вот.

1. Стабильности не существует, на это нет смысла тратить время.

2. Самое ключевое — это внимание. Там, где внимание, там результат. На этом строится всё.

Просто прочитайте это. Займет 10 секунд.

1. Ты — то, что ты думаешь (то за какие мысли цепляется внимание).

Бывало так: добился цели — а радости нет. Казалось бы, цель достигнута, а внутри пустота. Сначала я не понимал, в чём дело. Потом понял: тот, кто ставил перед собой эту цель, уже изменился, а новый я ещё не успел сформироваться.

Еще больше в нашем тг-канале "Наблюдатель", официальный тг-канал воркшопов и ретрита випассаны "Наблюдатель".

Представьте: вы находитесь на теннисном турнире, атмосфера праздника, ваше настроение приподнято. И вот — одно импульсивное действие длиной в две секунды навсегда меняет вашу жизнь. Именно это произошло с польским миллионером Петром Щёреком на турнире US Open.