Но давайте вернёмся все таки к матчасти.
🚫 Если вас бессознательно подчиняют, усталость, депрессия, апатия, невнимательность, расфокусированное внимание и, как обычно, желание листать…
Путь Биохакера
с 2024
Предприниматель-биохакер. Думать быстрее, быть сильнее, стать умнее и здоровее. https://t.me/biohackers_way
5 подписчиков
0 подписок
Это системный подход к биологии человека, основанный на научных исследованиях, доказательной медицине, а также экспериментах, используя эмпирические доказательства. Другими словами, это объединение природы, науки и техники для взлома своего тела, разума и образа жизни.
🚫 Если нет мотивации, драйва, ухудшение памяти и концентрации, депрессия, ощущение измотанности, зависимости, слабоволие, ухудшение настроения, тревожность, желание листать рилсы, есть сладкое и чипсы, смотреть порно — это всё признаки низкого дофамина.
Мы живем в уникальное время. Утром можно выпить кофе в Питере, а на следующий день уже оказаться на другой стороне планеты. Такого раньше никогда не было, как и времени, проведённого в воздухе)