Пержинская Оксана Витальевна

Всем привет, ребята!

полный текст в тг канале. Буду рада вас видеть и слышать в своем тг канале.

Помогите мне не блуждать в лабиринте идей - пройдите пожалуйста опрос, и я обещаю, что ваши ответы спасут меня от творческого кризиса, но впоследствии подарят вам много ценной информации и улыбок.
Весь ажиотаж согласно вашим ответам будет проходить по ссылке

Подкаст в тг канале на актуальную тему, кликай по ссылке и приятного прослушивания подкаста.

Сегодня целый день провела за компьютером, подгоняя хвосты по зачёту.

Хотя вчера, после терапии, планировала ничего не делать — максимум проанализировать свой сеанс, составить новые планы и выстроить новую модель поведения. Но, как обычно, дела и обязанности внесли свои коррективы.

Для многих счастье - это отсутствие чего-либо, то есть тех или иных ситуаций, состояний мыслей, с которыми человек не может справиться.
Если этого не будет, то буду счастливым.
Счастье - это совокупность эмоций, мыслей и действий. Когда человек способен справиться с той или иной ситуацией, прийти к цели и испытывает дофаминовый всплеск - это и есть с…

Базовые эмоции делятся на негативные и позитивные.
Ниже представлено описание базовых эмоций, их проявление на всех сферах восприятие.
К данному списку можно обращаться, когда возникают трудности в опознавании эмоций.
Негативные эмоции – подсказывают, что событие, которое их вызвало нам неприятно и опасно.
Злость. Показывает, что сейчас происходит сит…

#часть1

Эмоциональная сфера играет огромную роль в нашей повседневной жизни. Однако не все люди обладают навыком распознания своих эмоций и умением эффективно их использовать в повседневной жизни.