В 2020 году фонд Билла Гейтса выделил $100 млн на борьбу с распространением коронавируса. Но как помогать другим, если ты представитель малого и среднего бизнеса?
Есть ли возможность делать это не материальными ресурсами? Алина Маслова, креативный директор доставки сбалансированных рационов MF Kitchen и сети городских кафе Trend делиться сво…
Кето-диета - один из самых эффективных способов для похудения. Это образ питания, который включает в себя употребление пищи с н…
Привет! На связи Олег Романюк, СЕО MF Kitchen. Мы готовим и доставляем здоровое питание с 2016 года. Хочу поделиться воспоминаниями о том, с чего всё начиналось.
Наши бабушки обтирались снегом и ели морковку с грядки, а современные биохакеры сдают анализы и пьют БАДы. Кто из них прав?
Эта статья посвящена одному из направлений биохакинга - smart food. Но прежде чем рассказать о нем и о принципах, которые изменят ваш подход к еде, разберем основные понятия.