Протеин - это обычный белок.
Значит сейчас мы рассмотрим для чего нужен белок в нашем организме и где его достать.
Матвей Шакиров
с 2024
0 подписчиков
0 подписок
Поможет тебе много чего, но сегодня поговорим о креатине.
Но что же это?
Задаются этим вопросом люди в основном которые:
- Хотят скинуть жир
- Хотят набрать мышечную массу
- Начать поднимать более значимые для них веса
- Иметь отличную физическую форму.