— Как наше мышление, привычки и решения влияют не только на нас самих, но и на целые сообщества?
Какими качества обладает лидер нового времени?
Maria Alekseeva
с 2024
Предприниматель, тренер по нейроинтеграции. Здесь про мозг, лидерство без выгорания
1 подписчик
1 подписка
Иммунитет к переменам: почему застреваем на старом уровне, даже если готовы к новому
В жизни иногда наступает момент, когда чувствуешь, что застрял на месте.
Внешне всё может быть спокойно — есть деньги, признание, статус. Но внутри — ощущение, что жизнь идёт мимо. Прежние цели теряют смысл, а новые пока не оформились. Возникает чувство, будто ты застрял в точке перехода.
Научно о силе интуиции: как тренировать внутреннего стратега
В мире быстрых перемен и огромного потока информации рациональные решения не всегда эффективны. На помощь приходит интуиция — способность понимать и чувствовать что-либо без использования логики, рассуждений и явных доказательств.
Ритуалы: почему они важны для нашего мозга и как помогают снизить тревожность
В мире, полном неопределенности, ритуалы становятся для нас своего рода якорями. Это маленькие привычки и действия, которые придают жизни порядок, создают ощущение контроля. Когда внешняя среда кажется хаотичной, ритуалы возвращают нам чувство стабильности и безопасности. Но почему это так важно для нашего мозга?
Долголетие vs качество жизни: что нас ожидает в будущем?
В последние десятилетия тема долголетия стала одной из самых обсуждаемых в научных, медицинских и предпринимательских кругах. Увеличение продолжительности жизни — это не просто тренд, а глобальная цель, которая объединяет исследователей, врачей, технологические компании и инвесторов. Однако, наряду с вопросами о том, как продлить жизнь, возникает н…
Секреты сильной команды: как раскрывать таланты и предотвратить выгорание сотрудников
Современный мир бизнеса предъявляет к командам серьезные требования: высокая интенсивность работы, повышенная стрессовая нагрузка, постоянные перемены, конкуренция стали неотъемлемой частью ежедневной реальности.
Как успеть больше за меньшее время. Или что нужно знать о концентрации.
Знакомо ли чувство, когда день подошел к концу, а список дел так и остался незавершенным? Ведь вечно что-то отвлекает…
Нейроспринты — инструмент планирования, который помогает двигаться к целям системно, гибко и без перегрузок.
Меня зовут Мария, я тренер по нейроинтеграции, и уже два года для достижения своих целей я использую метод нейроспринтов. Это метод гибкого планирования, разработанный в Институте нейроинтеграции Катерины Ленгольд, основан на коротких 3-недельных циклах.
Как избежать конфликтов? Секреты успешной коммуникации.
Как связаны мозг, типы мышления, когнитивные искажения и успех в общении? Рассказываю в статье.
Как превратить ошибки в победы: сила трансформационной рефлексии
Многие убедились на своем опыте, что в XXI веке требования к компетенциям профессионала выходят за рамки традиционных навыков. Компании ищут сотрудников, способных не только эффективно решать задачи, но и адаптироваться, учиться новому и переосмысливать свои подходы. Одним из ключевых факторов такого успеха является развитие метанавыков, среди кото…