Ваше тело – это проект. Что такое Agile-фитнес
Почему бы не внедрить методологию в фитнес? Ведь именно в этой сфере чаще всего клиентам не хватает гибкого подхода, обратной связи и простых правил.
Почему бы не внедрить методологию в фитнес? Ведь именно в этой сфере чаще всего клиентам не хватает гибкого подхода, обратной связи и простых правил.
Фитнес-отрасль удивлена изобретению этого прекрасного велосипеда. В методике с упоминанием кучи замечательных терминов описан обычный тренировочный процесс с тренером. Ну, с нормальным, обученным тренером)
Ну да нормальный тренер ведёт тебя к результату оперативно реагируя на твои капризы и корректируя маршрут, ни что ни Сёму не противоречит :)