Где свили гнездо Отчаяние, Мешки под глазами и Глухота?

Есть такой женский стиль жизни — «кошачья потягота». Снаружи — грация и мягкость, будто кошка, что лениво жмурится и тянет лапы к солнцу.

Но часто за этой медлительностью прячется не наслаждение, а усталость. Такая, где любое дело превращается в подвиг: сварить суп — марафон, выйти из дома — экспедиция, пообедать — уже подвиг Геракла.

И вот вопрос: откуда эта вечная утомляемость? Ответ прячется там, где уютно устроилось глухое отчаяние. Это не громкая истерика, не пожар гнева.

Это когда внутри всё перегорело, и человек смирился. Не потому что прозрел, а потому что сил на сопротивление больше нет.

Формат жизни на минималках становится прост: «Что воля, что неволя — всё одно». Но тело так просто не обманешь.

Уныние у него прописано в паспорте: уголки губ — вниз, плечи — вниз, почки — туда же. А почки — это те самые тихие рабочие, которые круглосуточно откачивают тревогу и стресс.

Если перегрузить их, они ответят мешками под глазами. Да-да, это не «возраст» и не «плохой крем».

Это те самые невыплаканные слёзы, которые почки аккуратно упаковали и вывели наружу. И не удивляйтесь, если к мешкам под глазами прилагается глухота.

Анатомия простая: уши и почки связаны одной системой. И если почка решила уйти в «отпуск за свой счёт», уши могут перестать слышать.

Ведь логика тела элементарна: не слышать плохие новости — значит, и тревожиться не о чем. Тут можно отшутиться, но с точки зрения физиологии это серьёзно.

Я, как инженер, вижу в этом гидравлику: почка хлопнулась в обморок (спазм) и повисла на растянутых сосудах, ток жидкости нарушен.

Я, как висцеральщик, знаю: биохимия крови меняется, ткани тела голодают.

Я, как психолог, вижу, что за всем стоит отчаяние — тихое, вязкое, болотное.

И вот тут важно:

1. Поднять почки — это возможно сделать руками (механически).

2. Наладить питание — проще простого.

3. А вот заменить отчаяние на мотивацию к действию, радость и счастье — это уже квест.

Но если начать с тела, психика догонит. Всегда. Потому что когда внутри задвигалось, забурлило, зажило — уныние не выдерживает, оно просто не находит себе места.

Итог. Мешки под глазами — это не косметика. Глухота — это не возраст. Усталость — это не лень. Это отчаяние, которое поселилось в теле.

И выгнать его можно — но только если работать сразу по трём фронтам: тело, питание, психика.

И да, вытащить себя из болота за волосы невозможно. Но я могу протянуть руку.

Отчаяние — хитрый квартирант. Оно не кричит, а тихо обрастает бытом в теле: почки провисли, глаза опухли, уши закрылись. Оно любит жить на чердаке нашей усталости и на кухне нашей тревоги. Но знаете, что?

Его можно выселить. Поднять почки, наладить питание, разогнать кровь, вернуть себе слух к радости, а не только к плохим новостям.

Отчаяние любит тишину и неподвижность. А жизнь — шум, движение и смех. Выбирайте, с кем вам по пути.

Если с весельем и радостью, то рецепты для здоровой стройности — в моем канале Телеграм