Приветствую всех на этой странице жизненных перемен! 🌱

Чем полезен нефильтрованный яблочный уксус #Yabloki_i_med — секреты применения

Почему я вообще решил уделить время энергетикам? Они становятся все популярнее среди детей и подростков. Бренды энергетических напитков уже давно являются спонсорами крупных спортивных и киберспортивных мероприятий, и это работает. В обществе у некоторых начинает возникать ассоциация с однозначной пользой таких напитков для спортивных результат…

Завтрак по-звездному: Тайны утреннего ритуала Виктории Бэкхэм

Здоровый образ жизни серебрится множеством тонкостей и открытий, и не последнюю роль в нём играет утренний ритуал. Виктория Бэкхэм, чья фигура и энергичность восхищают многих, делится секретами своего завтрака, который стартует с необычного, но полезного напитка и продолжается зеленым смузи.

Завтрак по-звездному: Тайны утреннего ритуала Виктории Бэкхэм

Здоровый образ жизни серебрится множеством тонкостей и открытий, и не последнюю роль в нём играет утренний ритуал. Виктория Бэкхэм, чья фигура и энергичность восхищают многих, делится секретами своего завтрака, который стартует с необычного, но полезного напитка и продолжается зеленым смузи.

Правильное питание: с чего начать переход на ПП? Советы по здоровому питанию. Меню и рацион здорового человека на каждый день. Список продуктов для правильного питания. Сбалансированное питание: состав БЖУ продуктов, калории, витамины и минералы.

В последние годы все больше внимания уделяется вопросам качества жизни в пожилом возрасте. Одним из перспективных направлений, способных повысить уровень жизни и замедлить процесс старения, является практика осознанности или майндфулнесс. Данная статья погружается в изучение влияния осознанности на процесс старения и качество жизни у пожилых лю…

Займитесь ходьбой с сервисом «Шаги ВКонтакте».

30-ти минутная пробежка длиной в 5 км в рабочий полдень – это прекрасная возможность вести здоровый образ жизни, восстановить работоспособность и продлить себе жизнь.

«Люблю - не могу пройти мимо» – говорят мне подопечные про чипсы, когда я, в начале программы, анализирую их рацион

Бег за впечатлениями. Беговые экскурсии по городам России, в 60+.

Сигареты, одноразки и другие «штучки», благодаря которым люди получают никотин

Все проблемы со здоровьем из-за стресса

18+ #психолог #онлайн #психологияотношений #психология #здоровыйобразжизни #юмор #смешно #жизненно #халява