Личность

Мечта это цель, а значит нужно что-то делать, чтобы её достичь.

Техники полифазного сна - Tesla

Метод Тима Ферриса

Полезная привычка Наполеона Бонапарта

Начиная с 20 марта 2023 года жители планеты получили возможность получать доступ к своим собственным цифровым удостоверениям личности, id на блокчейн открывая новую эру удобства и безопасности. Ваше удостоверение личности, свидетельства о рождении и браке, подтверждение дохода и документы об образовании теперь у вас под рукой и надежно хранятся в ц…

В нашей жизни достаточно тех, кому нужно наше внимание и энергия.
Одни из опасных это токсичные люди и энергетические вампиры. В принципе их можно отнести и в одну группу.
Чем же они опасны ?

Очень часто люди с лишним весом просто не могут с ним справиться. Все из за лени к физ активности.

Добрый день! Меня зовут Анастасия, я аспирантка факультета психологии СПбГУ. Приглашаю вас принять участие в интересном исследовании! Данное психологическое исследование поможет определить представления о жизни и особенностях поведения людей в сложных ситуациях.

Много раз мне на глаза попадался один способ. Если не ошибаюсь по нему есть чуть ли не целая книга .
Скорее всего кто-то знает и слышал о чем я.

Недавно пришла в голову одна мысль. Ощущение, что придумал что то крутое. Как в играх когда предмет наделяют важностью или силой. Ведь игровая манера это, что то из детства и прикольное. В итоге проверю все на деле.

У всех людей в голове крутятся тысячи мыслей в течении дня. Если сопоставить кол-во действительно важных и нужных мыслей с ненужным шумом, мы убедимся, что толкового мало.

Последнее время очень часто на слуху такое выражение «быть в ресурсе».

Казалось бы, причём тут осознанность, когда речь заходит о нейрофизиологических процессах, протекаемых внутри организма человека? А об этом вы узнаете из моей статьи. Пристёгивайтесь и поехали взламывать рамки восприятия.

Хочу показать и рассказать лайфхак для внедрения привычек.
Это такой трекер, называется список Муштра. Хочется рассказать больше о прикладной части этого лайфхака.

Пробую в тестовом режиме, сделать что то типо концепции, если ее можно так назвать. Основываясь на личном опыте, хочу поделиться тем, что я понял за пару лет прокачки менталки.

Представьте, что вы встаете и так легко идете на зарядку. Так легко делаете дела. Легко выполняете полезные задачи.
Привычка друзья, она самая.

Управление конфликтами - тема, которую хочет обойти стороной каждый предприниматель. Если бы в жизни была только радуга и единороги, а люди всегда милыми и приветливыми, нам бы не приходилось каждый день читать новости о негативных событиях, происходящих вокруг. Вся наша жизнь пронизана конфликтами и высшая мудрость руководителя заключается в их пр…

Как извлечь максимум из сессии и провести ее с максимальной пользой? Уверена, данная статья будет полезна как психологам, чтобы эффективно вести процесс, так и клиентам, когда вы только готовитесь к встрече со своим психологом.

ОТВЕТЬ СЕБЕ НА ВОПРОСЫ:

1. Нравится ли вам тот человек, которым вы стали?

Готов ли ты меняться?

Ещё Иван Петрович Павлов, описывая фундаментальный психический механизм «динамической стереотипии», предупреждал: меняете привычный быт, формируете у себя новые привычки, приготовьтесь – будет колбасить, но вы терпите, потому что другого выхода у вас нет.

Психологическое (субъективное) благополучие — интегральное состояние человека, которое представляет собой сложную взаимосвязь физических, психологических, культурных, социальных и духовных факторов и отражает восприятие и оценку человеком своей самореализации с точки зрения пика потенциальных возможностей.

А, что же формирует, эти возможности?

Одним из важных факторов, является владением своим эмоциональным интелектом(отсылка к посту про USHI)

Для личности этого типа жажда ощущать себя еще более живым — это попытка компенсировать скрытую нехватку ощущения себя живым.

«Грубость», «сарказм», «ирония», «мстительность» — характеристики, которые могут рассматриваться как гневная реакция на мир. Из всех характеров восьмерки наиболее подвержены гневу и наименее его пугаются.

Ноль.

Чревоугодие или «Оппортунистический идеализм». Шарлатан, интриган или ненасытный?

Чрезмерное чувство того, что все в порядке, личность развивает в себе как защиту от боли и разочарования. То есть нет добра, нет зла, нет долга, нет обязанностей — вполне достаточно просто наслаждаться жизнью.

Страх или «Преследуемый преследователь».

Личность эннеатипа VI сомневается в самом себе и в собственных сомнениях, подозрительно относится к окружающим и в то же время боится ошибиться. Результатом такой двойственности в поведении становится хроническая неуверенность в себе, постоянное чувство тревоги, потребность в поддержке и руководстве. Хотя, иногда для защиты от невыносимого ощущения…

ДНЕВНАЯ ИСПОВЕДЬ | КРИЗИС ВОЗРАСТА

Какие кризисы появляются в течение жизни?

Скупость или «Поиск целостности через отчуждение».

Стремление удержать — это лишь одна из главных черт Эннеатипа V. Другая состоит в том, чтобы слишком легко сдаваться и отпускать (любовь и людей), а также экономить усилия и ресурсы. Этот отказ от любви и окружающих компенсируется излишней привязанностью к своему внутреннему миру и к настоящему моменту.

Зависть или «Поиск счастья через боль». Эмоциональное состояние зависти приводит к болезненному ощущению отсутствия чего-либо в вашей жизни и к страстному желанию иметь то, чего нет. Оно возникает как реакция на ранние лишения и формирует саморазочарование.

Психология этого эннеатипа сложилась под действием принятого ранее суждения: «Меня не любят, значит, я ничего не стою!». И сейчас он добивается собственного признания через любовь, которой ему когда-то не хватало.

Вы когда-нибудь замечали, что большинство логотипов автомобилей имеют сферическую / округлую, похожую на контейнер форму?