С выходом устройств вроде Apple Vision Pro, обещающих перенести тренировки в дополненную реальность, возникает вопрос - действительно ли AR способен повысить мотивацию для занятий спортом или это всего лишь временная иллюзия?
Как выйти из депрессии и лечить ее: виды, симптомы депрессивного расстройства, причины и признаки, как лечить, советы психотерапевта, как выйти, лечение женщин, мужчин, куда обратиться, личный опыт
Как выйти из депрессии самостоятельно? Депрессия: виды, симптомы, причины. Способы выйти из депрессивного расстройства и рекомендации психотерапевта. Личный опыт как выйти из депрессии самой. Как отличить стресс от депрессивного расстройства? Куда обратиться при тяжелой депрессии?
Я ПЕРВЫЙ !!!
Я стоял у истоков гипнотерапии в нашей стране. И этим горжусь. До 2014 года гипнотерапии в России просто не было!
Перезагрузка в кризис: как правильные решения меняют жизнь и карьеру
Какая сила заключена в нашем внимании и выборе, и как мы зачастую этим пользуемся. На примере реальной истории:
Я ГИПНОТЕРАПЕВТ ПСИХОТЕРАПЕВТОВ !!!
Потому что из-за своей крутости и понтов им не к кому обратиться со своими проблемами.
Ментальное здоровье: что это простыми словами, способы его улучшить, как о нем заботиться, где пройти ментальный чек-ап
Что такое ментальное и физическое здоровье? Как заботиться о ментальном благополучии? Способы улучшить психологическое состояние. Для чего нужен ментальный чек-ап и что в него входит? Где пройти ментальный чек-ап? Как почувствовать себя увереннее в такое неспокойное время?
Эволюция Времени в мире мультизадачности и стресса
Как говорят время — самый ценный ресурс. И для каждого из нас его ценность выражается по-своему в разные периоды жизни. Практически каждый проходит такой этап, когда ощущает нехватку того или иного ресурса в жизни.
Пикацизм: почему люди едят землю, бумагу и стекло
У всех людей есть свои предпочтения в еде. Кто-то не представляет свою жизнь без сладкого, другие активно солят блюда, а кто-то души не чает в острой пище. Но есть люди, пристрастия которых сложно понять. Они могут есть землю, краску, бумагу и даже стекло. Разбираемся, почему так происходит.
Страхи в голове: как избавиться, что делаю и что помогает
Нормальный человек, здоровый, расстройств нет, но бывает накроет навязчивыми и пугающими мыслями, жуть просто. Откровенно ни с кем не хочется это обсуждать, просто разобраться и двигаться дальше. Ну бывает. О том, как я это делаю и что из этого получается, хочу рассказать с примерами.
5 Способов борьбы с тревожностью
Нас постоянно что-то беспокоит — настолько постоянно, что мы привыкли существовать в этом состоянии и даже не подозревать о том, что сами себе мешаем жить так, как мы хотим. К сожалению, полностью и навсегда от тревоги не избавиться, особенно в условиях сегодняшнего, мира но снизить ее интенсивность можно самостоятельно.
9 критериев, которые покажут, здоровы ли вы в финансовом плане
Ментальное здоровье — это модно. Все говорят про осознанность, поиски смысла, любовь к себе и так далее. Я считаю, многие упускают такой факт: ментальное здоровье прочно связано с финансовым здоровьем.
Цена высоких достижений. Почему успешные предприниматели часто страдают от депрессии?
Издание Reminder рассказывает о том, как одни и те же качества делают нас и успешными, и ментально уязвимыми.
От медитаций до лекарств от депрессии: в 2020 году стартапы для ментального здоровья стали чаще привлекать инвестиции
Только во втором квартале 2020 года, во время пандемии и ограничительных мер, инвесторы поддержали 57 проектов.