Мединицинские показания при разных заболеваниях очень важно соблюдать.

Хватит мучиться в одиночку! Получите бесплатную консультацию от бьюти-эксперта с 17-летним стажем

Привет, дорогие читатели! Меня зовут Яна Деева, и за моими 17 годами опыта в бьюти-индустрии скрывается не просто эксперт, а настоящий детектив красоты. Я научилась читать между строк вашей кожи, волос и даже настроения!

Почему я здесь? Моя миссия — сделать сложные научные концепции понятными каждому. Я не просто рассказываю о красоте…

1

Как правильно кормить мышцы, чтобы добежать до финиша, а не сойти с дистанции

Подписывайся, чтобы не пропустить новые выпуски о физиологии и спорт‑науке: https://t.me/Ognerubov_dr

Как правильно кормить мышцы, чтобы добежать до финиша, а не сойти с дистанции

Накрутка просмотров ТГ на посты - ТОП-40 эффективных сервисов в 2025 году

Задумывались, почему некоторые посты в ТГ собирают кучу просмотров, а другие остаются практически незамеченными? Это не всегда удача или талант автора. Есть один прием, который поможет вам выделиться – накрутка просмотров ТГ на посты. Я сам столкнулся с этой темой и готов поделиться своим опытом.

Расскажу, как я начал использовать накрутку и…

Вся правда о беззерновых кормах: мифы, тренды и что на самом деле нужно вашему питомцу

Сегодня, гуляя по зоомагазину, невозможно не заметить: всё больше пачек кормов для собак и кошек украшены яркими надписями — «Беззерновой», «Grain-free» или «Холистик». Кажется, будто такой корм — залог здоровья, долголетия и счастья хвостика. Но так ли это на самом деле?

Вся правда о беззерновых кормах: мифы, тренды и что на самом деле нужно вашему питомцу

Творог по утрам: идеальный завтрак или пережиток прошлого?

съешь меня, пожалуйста

Творог — один из самых спорных продуктов в диетологии. Одни считают его лучшим завтраком для здоровья, другие — «советским атавизмом». Давайте разберёмся, что говорит наука, кому действительно полезно есть творог утром, а кому лучше от него отказаться.

Горох: От деревенской простоты до кулинарных изысков – что нужно знать, прежде чем полакомиться

Горох: От деревенской простоты до кулинарных изысков – что нужно знать, прежде чем полакомиться

Горох – привычный и многими любимый продукт, прочно вошедший в нашу культуру питания. От деревенской похлебки до изысканных ресторанных блюд, он находит свое применение. Но прежде чем наслаждаться вкусом этого скромного бобового, стоит узнать о нем немного больше. Давайте разберемся, что нужно знать о горохе перед тем, как включить его в свой рацио…

ТОП 25 стратегии продвижения в ТТ на 2025 год: как выйти в тренды и набрать аудиторию

Мои стратегии продвижения в ТТ на 2025 год помогут вам выйти в тренды, привлечь внимание широкой аудитории и создать завораживающий контент, способный завоевать сердца миллионов. Будьте готовы узнать проверенные методы и советы от экспертов, адаптированные под текущие тенденции и нововведения платформы.

ТОП 25 способов накрутки продвижения в…

Рекомендации по питанию для улучшения состояния кожи

1. Увлажнение изнутри: Пейте достаточное количество воды (не менее 2 литров в день). Вода помогает поддерживать уровень увлажненности кожи и способствует выведению токсинов.

Контент для взрослых

MONOPROTEIN от Nu:Treat — забота о здоровье вашего питомца через правильное питание

MONOPROTEIN от Nu:Treat — забота о здоровье вашего питомца через правильное питание

Вы когда-нибудь задумывались, как качество белка влияет на самочувствие вашего кота или собаки?

Зачем нам нужны растительные жиры?🥑

Многие девушки, стремясь похудеть, стараются отказаться от жиров в рационе. Но это делать категорически нельзя! Чем же важны растительные жиры?

🤍улучшают метаболизм – при правильном количестве в рационе способствуют снижению веса

1