Секреты взаимоотношений

для тех, кто хочет жить в гармонии с собой и с миром

Легче проживать жизнь, когда вы знаете свои ценности, находите радость в мелочах и создаете баланс между сферами жизни
Легче проживать жизнь, когда вы знаете свои ценности, находите радость в мелочах и создаете баланс между сферами жизни
5 вещей, которые обязательно надо сделать или попробовать

Очень часто попадая в вихрь повседневных дел и забот, мы забываем, что действительно важно. А важно каждый свой день наполнять счастьем!

5 вещей, которые обязательно надо сделать или попробовать
1
Как воспитать счастливых детей

Этот вопрос задают себе если не все, то многие родители по всему миру. И ответ очень прост: их не надо воспитывать.

Как воспитать счастливых детей
2
Как найти время на себя

Многих из нас раздражают идеальные люди из социальных сетей, которые все успевают, у которых дома всегда порядок, они всегда идеально выглядят, и муж счастлив, и детям время уделяют. Это не удивительно, ведь согласитесь, порой очень хочется найти ответ на вопрос: когда заниматься собой, если у тебя семья, работа, муж, домашняя рутина, постоянны…

4
ТОП-5 простых навыков здорового образа жизни

Почему мы так много

ТОП-5 простых навыков здорового образа жизни
1
Правила здорового сна

В сумасшедшем ритме жизни, когда каждому из нас хочется успеть больше, многие пренебрегают сном, чтобы "увеличить" количество часов в сутках. И как следствие возникают вопросы:

Правила здорового сна
1
Как правильно медитировать?

Как сделать так, чтобы медетативная практика действительно была на пользу и дарила волшебные ощущения радости, лёгкости и главное перезагрузку?

Как правильно медитировать?
ТОП-3 причины, которые мешают нам быть счастливыми. И что с ними делать?

Ответьте честно себе на вопрос: чувствуете ли вы себя сегодня счастливыми? Если да, то можете смело пропускать данный пост и написать в комментариях, что делает вас счастливыми. А если нет или вы не уверены на 100%, то приглашаю вместе поразмышлять о трёх главных причинах, которые мешают нашему счастью.

Это мы с женой как раз размышляли на тему счастья
31