Абьюз

В моём Telegram-канале я регулярно разбираю истории клиентов и рассказываю, как перестать выбирать боль, отпустить прошлое и построить зрелые отношения.

Источник: https://actfiles-supporters.org/
#александрдворкин #рацирс #абьюз #люди #отношения

Будет много букв. Готов? Погнали! Недавно приятель рассказал, как работал в одной крупной конторе (название просил не палить — мало ли, галстуки длинные, руки тоже). История из тех, что вроде бы про работу, а на деле — про выживание.

На старте всё выглядело как по учебнику: начальник — спокойный, уверенный, «за ним как за каменной стеной». Ка…

НРЛ. характеризуется специфическими чертами поведения, мышления и эмоциональной сферы, которые проявляются в различных сферах жизни человека. Вот основные критерии, описанные языком психолога:

1. Грандиозное чувство собственной важности:

Нарциссическое расстройство личности (НРЛ) характеризуется глубоким чувством собственной важности, отсутствием эмпатии, потребностью в восхищении и постоянным стремлением к контролю над окружающими. Люди с этим расстройством часто манипулируют и эксплуатируют других для удовлетворения своих эмоциональных потребностей. Нарциссы, как правило, выбираю…

ВНИМАНИЕ НА НАРЦИССА!

Ужасно, когда делают акцент на жертвах травм и их недостатках. Ищут причину в том, почему вы могли попасться в лапы нарцу. Подразумевая наличие у жертвы травм, как причину связи с этим чудовищем. Это не причина. Причины вообще другие. Человек, ставший жертвой нарцисса, испытал глубокую травму именно в отношениях…

Замечайте свои реакции, разбирайтесь с корнями проблем, учитесь выбирать и создавать здоровые отношения.

Каждый из нас хотя бы раз в жизни чувствовал себя жертвой обстоятельств, несправедливости или действий других людей. Это естественная реакция на боль и разочарование. Но что происходит, когда эта роль становится привычным способом восприятия мира? Как «жертва» превращается в клетку, ограничивающую свою свободу?

Люди, которые растут с нарциссическими родителями, формируют искажённое представление о реальности, поскольку другой реальности они просто не знают. Их процесс формирования личности ломается, что приводит к неуверенности в себе, чувству вины, страху разочаровать окружающих и склонности угождать.

Если вы стали жертвой абьюза (эмоционального, физического, психологического, сексуального или любого другого вида насилия), важно помнить, что вы не одиноки и что есть пути выхода из этой ситуации. Вот пошаговый план, который может помочь: 1. Пр…

Где проходит граница между нормальными отношениями и абьюзом? Иногда кажется, что в классической модели, где мужчина принимает решения, нет ничего плохого, но важно понимать контекст. Если женщина осознанно выбирает такие отношения, получает от этого удовольствие и чувствует себя комфортно, это её личный выбор. Но если контроль становится инструмен…