Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus) — это характерный белый гриб с «лохматой» текстурой и каскадом ниспадающих игл, произрастающий в Азии, Европе и Северной Америке. В традиционной китайской медицине он почитается и как деликатес, и как мощное лечебное средство. Современная наука подтверждает его удивительную пользу для здоровья, особенно для м…
Порошок ашваганды: раскрывая адаптогенную силу природы
Ашваганда (Withania somnifera) — одна из важнейших трав аюрведической медицины, используемая более 3000 лет для повышения силы, равновесия и долголетия. Во всём мире она признана мощным адаптогеном — природным веществом, которое помогает организму справляться с физическим и психическим стрессом, поддерживая баланс нервной и гормональной систем, в ч…
Кишечник умнее твоих БАДов И вот почему!
Вы тоже покупаете пробиотики, ферменты и хлорофилл после шашлыков? Стоите в аптеке, слушаете разговоры и киваете головой: “Надо бы пропить...” Но вы когда-нибудь задумывались, а почему вообще кишечник перестал справляться сам? Что, если проблема — не в том, что мы забыли купить БАДы, а в том, что забыли, как работает пищеварение? Я — Дмитрий Огнеру…
✅ Ты истощён: что происходит с твоим телом и как это исправить?
Стрессы, плохой сон, хаотичное питание приводят к истощению ключевых ресурсов, необходимых для нормальной работы нервной системы, иммунитета и энергетического обмена.
Рацион по циклам: интимная стратегия женского здоровья и профессиональный инструмент нутрициолога
Подписывайся на телеграм-канал — там полезные материалы, готовые схемы и инструкции по работе с женским здоровьем и питанием.
Как я получила благодарность от клиента и +% к доходу: история из практики нутрициолога
Представьте ситуацию: к вам обращается клиент с проблемой, которую он не может решить самостоятельно. Вы, как опытный нутрициолог, разрабатываете для него индивидуальную программу оздоровления, рекомендуете качественные БАДы и сопровождаете на всём пути к здоровью. Клиент доволен, его проблема решена. Но что, если я скажу, что на этом ваша работа н…
5 главных проблем аптек и как автоматизация их решает
В современном мире фармацевтический бизнес сталкивается с множеством вызовов: растущие требования к качеству обслуживания, увеличение ассортимента препаратов, необходимость строгого учета сроков годности и соблюдения температурного режима.
Потребительские тренды и новые подходы к рекламе в фармацевтике
Фармацевтический рынок в России показывает устойчивый рост, особенно в контексте сезонных заболеваний.