Дисциплина

Мой опыт голодания: очищение тела, духа и ума

Декабрь 2024 года станет для Козерогов месяцем реализации амбиций и внутреннего роста. Энергия астрологических событий и карт Таро будет направлять на завершение начатого и подготовку к новому этапу. Это время переоценки ценностей и глубоких осознаний.

Декабрь 2024 года для Стрельцов станет месяцем перемен, вдохновения и переоценки ценностей. Старые проекты и вопросы вновь выйдут на передний план, создавая идеальные условия для развития. Энергия планет и карт Таро поможет вам найти баланс между амбициями и внутренним спокойствием.

Декабрь 2024 года для Скорпионов станет временем глубоких изменений, неожиданных событий и значимых открытий. Влияние астрологических аспектов и карт Таро создаст уникальные условия для завершения старых дел и начала нового этапа в жизни. Старые вопросы и проекты могут вновь заявить о себе, открывая новые возможности.

Декабрь 2024 года для Весов станет месяцем гармонизации внутреннего и внешнего мира. Старые проекты, нерешенные вопросы и давно забытые отношения могут снова проявить себя, создавая идеальную возможность для личного и профессионального роста. Энергия планет и карт Таро поможет найти баланс и ясность в сложных ситуациях.

Декабрь 2024 года для Дев станет временем анализа, осознания и подготовки к важным изменениям. Месяц принесет ситуации, которые заставят пересмотреть прошлые решения и открыть новые перспективы. Энергия планет и влияние Таро помогут вам справиться с испытаниями и заложить фундамент для успешного будущего.

Декабрь 2024 года для Льва станет месяцем глубоких осознаний, неожиданных событий и возможностей, которые помогут выстроить основу для успешного будущего. Старые проекты, нерешенные вопросы и важные события из прошлого вновь станут актуальными, открывая перед вами новые горизонты.

Все мы слышали: «Хочешь быть продуктивным? Больше дисциплины, планов и режима дня!» 🙄 Но что, если я скажу тебе, что дисциплина — это ещё не всё? Если ты сидишь перед компом, пялишься на список задач и не можешь заставить себя что-то делать — проблема может быть глубже. Нет, ты не ленивый. Возможно, у тебя просто висят старые эмоциональные «баги»…

Знаешь, я и сама регулярно встречаюсь с этим врагом. Вот вроде знаю, что и как делать, даже понимаю, зачем, а двигаться вперёд – ну, вообще никак. Все ингредиенты успеха на месте, но жизнь как в паузе.

И стоит ли вообще покупать ценные бумаги при зарплате 20000 ₽?

С началом учебного года многие родители задумываются о том, как помочь своим детям достигать успехов не только в школе, но и в жизни. Один из самых мощных инструментов, доступных каждому родителю, — это спорт. Регулярные занятия спортом не только укрепляют здоровье, но и влияют на академическую успеваемость, эмоциональное благополучие и социальное…

Тайм-менеджмент — это искусство распределения ресурсов во времени, и его влияние на успех компании сложно переоценить.

Личная статья про завышенные ожидания, выстраивание work-life-balance’а, рутинную фрилансерскую жизнь и конкретные действия, которые помогают со всем этим справиться.

С выходом устройств вроде Apple Vision Pro, обещающих перенести тренировки в дополненную реальность, возникает вопрос - действительно ли AR способен повысить мотивацию для занятий спортом или это всего лишь временная иллюзия?

Всем привет!)

Это про непомерное желание работать четко, постоянно и беспрекословно, как робот. Выполнять задачу за задачей, не зная преград - ежедневно двигаться к своей цели. В бизнесе или работе, в спорте, в обучении, в искусстве, в политике, в саморазвитии - не важно, главное фигачить

Перед тем, как начать худеть и

работать с телом, нужно сразу понять, что одним из первых и важных этапов- должна стать работа с режимом, поэтому...

"Стоп-лосс" (stop loss, далее - Стоп) - это один из наиболее важных инструментов для трейдеров на рынке. Этот механизм позволяет защитить депозит, ограничивая потенциальные убытки, и является ключевым элементом успешной торговли. Давайте рассмотрим, как использование Стопа может помочь трейдеру и какие преимущества он предоставляет.

Следующий шаг по плану это сбор требований.
Основные требования собранные из десятков объявлений с hh на позицию middle+ senior golang разработчик разделились на несколько групп, внутри группы расположены по степени популярности:

Привет, друзья, вот и я решил рассказать о своем подходе к мотивации и поиске тех самых сил, которые позволяют совершенствовать навыки и расти как профессионал. Начнем с того, что мотивация важна в любом деле: бизнес, изучение наук, занятия спортом, повышение квалификации.

В современном быстро меняющемся мире лень стала широко распространенной проблемой, которая затрагивает людей из всех слоев общества. Несмотря на обилие технологических достижений, призванных облегчить нашу жизнь, многие из нас постоянно попадают в ловушку лени. Важно понять причины этого явления и изучить практические стратегии для его преодоления.

Приглашаю тебя на бесплатную консультацию ,

Бесплатные марафон «Аскеза» на желание

Слышали когда-нибудь про термин “окно внимания”?

Дисциплина является одним из наиболее важных факторов для достижения успеха в любой сфере жизни. Это способность соблюдать план и достигать целей, не отвлекаясь на мелочи и ненужное. Дисциплина помогает нам создавать привычки, которые поддерживают наши цели и делают их достижимыми.

1. Нужно относиться ко времени как к ресурсу. Чтобы понять ценность времени, надо представить себе мать, которая родила ребенка на месяц раньше срока или человека, который опоздал на 1 час на самолёт. В такие моменты понимаешь ценность времени. Мы не знаем, сколько времени нам отведено, но оно точно ограничено.
2. Не тратьте жизнь на подготовку к жи…

Бывает ли так, что вы напоминаете вашему сотруднику о какой-то работе? Или, например, уточняете не забыл ли он сделать что-то? А ведь это достаточно распространенная ситуация. Руководитель, опасаясь того, что сотрудник мог забыть своевременно отправить отчет, или прийти на совещание, или позвонить клиенту, или ... - напоминает ему об этом в виде во…

Дисциплина - это не ограничение свободы, а отсечение всего лишнего. Путь к психологической свободе лежит в сознательном самоограничении.

Как твои дела? Надеюсь, что лучше всех. Сегодня приступаем к второму шагу.