Вода, казалось бы пей по жажде и нет проблем, но так не интересно же, попробую развенчать несколько популярных мифов. Всем привет, меня зовут Юлия Ненашева и я автор канала про ЗОЖ без ПП, о нутрициологии и психологии лишнего веса.
Еду запивать нельзя.
Физиология - вода проходит по малой кривизне желудка где-то 15 минут на один стакан, еда по большо…
Рацион питания, как просто планировать и не стоять часами у плиты.
Меня зовут Юлия и я автор канала про ЗОЖ без ПП о психологии лишнего веса и с разбором продуктов, консультант по снижению веса, нутрициолог. В благодарность за подписку на ТГ канал дарю подарок "Как убрать живот? 5 шагов от нутрициолога." Забрать, который можно тут 🙌
Питаться нормально - это как?
Меня зовут Юлия и я автор канала про ЗОЖ без ПП о психологии лишнего веса и с разбором продуктов, консультант по снижению веса, нутрициолог.
"Прикупила весы и пыталась считать калории. Считаю, а потом бааац и гори все синим пламенем."
Меня зовут Юлия и я автор канала про ЗОЖ без ПП о психологии лишнего веса и с разбором продуктов, консультант по снижению веса, нутрициолог.
Как убрать желание вечно жрать сладкое?
[в сладостях и вкусняшках не вижу ничего плохого, но бывает так, что их количество потребление становится огромным]
Ваши эти крайности надоели
Часто вижу такое, что девушка пробовала кучу диет, разными способами пробовала скинуть вес, но толку было мало.
Рецепт СуперВкусных рулетов, которые можно на похудении🔥
Приготовь на ужин этот рулет и ты афигеешь как это вкусно
Самые распространенные ошибки при похудении дома
Вы пытаетесь похудеть в домашних условиях? Читайте дальше, чтобы узнать о наиболее распространенных ошибках, которые совершают люди, и о том, как онлайн-курсы могут помочь вам избежать их.
Пошаговое похудение для женщин: похудеть самостоятельно или воспользоваться помощью онлайн-курсов
Узнайте, как онлайн-курсы могут помочь женщинам в достижении их целей по снижению веса, с помощью пошагового руководства. Получите ценную информацию, советы и техники, чтобы начать успешное путешествие по снижению веса.
Что такое онлайн-курсы по похудению, что в них входит и можно ли на них похудеть?
Узнайте, какие онлайн-курсы по снижению веса доступны сегодня, и выясните, могут ли они помочь вам сбросить лишний вес или это все сказки.
Запишитесь на онлайн-курс «Care, плавный старт» в #Sekta со скидкой 10% на первую неделю по промокоду Hello_Sekta
Старт курса: 20 февраля. Записаться на курс со скидкой по промокоду Hello_Sekta: sektaschool.ru/online/care
🔥Худей выгодно: скидка 60% на все курсы и тренировки в Fitstars🔥
Вы можете сэкономить 60% на курсах и тренировках популярной фитнес-платформы Fitstars по промокоду — ЗДОРОВЬЕ. Чтобы получить скидку, перейдите на сайт Fitstars по этой ссылке: Активировать скидку!
Скидка 10% на курсы школы онлайн-фитнеса #SEKTA!
В онлайн-школе СЕКТА новые клиенты могут получить скидку 10% на курсы Evo, Care, для мам и для беременных. Для этого нужно активировать промокод Hello_Sekta, перейдя по ссылке у нас на странице: https://u4i.online/sekta.
Промокод на скидку 60% на курсы и тренировки в Fitstars
Хотите похудеть или набрать массу? Вам в этом помогут курсы и тренировки в Fitstars! Сейчас на все тарифы платформы действует скидка 60% по промокоду - ЗДОРОВЬЕ! Это ваш шанс стать счастливее! Чтобы активировать промокод и получить скидку, перейдите по ссылке тут: https://u4i.online/fitstars.
Скидка 60% на курсы и тренировки в Fitstars
Хотите похудеть или набрать массу? Вам в этом помогут курсы и тренировки в Fitstars! Сейчас на все тарифы платформы действует СКИДКА 60%! Это ваш шанс стать счастливее! Чтобы получить СКИДКУ, перейдите по ссылке тут: https://u4i.online/fitstars