Кто такой коуч и чем он отличается от психолога, ментора и других специалистов?

Рассказываем о различиях помогающих специалистов понятными словами, с примерами и без воды

Автор: INSIGHT - платформа карьерного коучинга для специалистов, руководителей, предпринимателей. Запись на бесплатную консультацию.

◯ Помогающие специалисты
◯ Кто с чем поможет
◯ Кто такой коуч

Все специалисты, о которых пойдет речь ниже, являются представителями помогающих профессий. Помогающие профессии — это профессии, направленные на оказание помощи и поддержки людям в различных сферах и аспектах их жизни. Эти профессии нацелены на помощь в преодолении трудностей, развитии личности, достижении целей и улучшения качества жизни клиентов. Наиболее популярные из помогающих профессий — психолог, коуч, ментор, консультант, наставник, тренер и преподаватель.

Чтобы понять, кто есть кто и к какому специалисту обратиться, необходимо понять, что вы хотите получить в качестве результата. Результатом может быть совет, обмен опытом, развитие навыка, постановка цели, проработка травмы и тд.

Чаще всего, путаница происходит между тремя специалистами: коучем, ментором, психологом. С ними разберемся подробнее.

Ментор vs коуч. Ментор — опытный человек, к которому приходят за информацией и советами по конкретному вопросу. Например, вы — экономист, но хотите стать разработчиком и не понимаете, какие варианты для этого возможны. Тогда вы обращаетесь к релевантному профессионалу из IT, который сможет поделиться своим опытом и знаниями. Важно понимать, что опыт ментора — субъективный и может вам не подойти. Опыт ментора — это лишь одна из опций, с которой вы можете познакомиться. Коуч, напротив, не дает советов и помогает выработать ваш собственный пусть движения к цели. В аналогичном вопросе он поможет вам разобраться в том, как освоить другую профессию таким способом, чтобы он подходил именно вам. Поэтому прежде, чем осваивать новый навык или следовать чужим советам, полезно обратиться к коучу за верификацией вашего подхода. Высока вероятность, что есть более оптимальные пути, но вы их пока не видите.

Психолог vs коуч. Существуют различные направления психологии, но если описать их основную задачу, то она заключается в поиске триггера в прошлом, который влияет на ваше настоящее. Как правило, влияние этого триггера приносит вам сейчас дискомфорт. Таким образом, психолог концентрируется на поиске причины проблемы, ее осознании и терапии. Коуч, напротив, ориентируется на будущем: куда идти, как получить то, что я хочу и тд. Коуч идет в прошлое не для того, чтобы решить проблему, а чтобы найти там ресурс для движения вперед.

Давайте на примерах рассмотрим различия в подходе психолога и коуча.

Коуч — сертифицированный специалист. Самый распространенный стандарт сертификации определяется и контролируется Международной федерацией коучинга (ICF — International coaching federation).

Задача коуча — в партнерстве с клиентом создать условия, стимулирующие мыслительные и творческие процессы клиента для раскрытия его личного и профессионального потенциала. Коуч не несет ответственности за результат, так как ответственность за действия находится на стороне клиента. Коуч не знает правильных ответов и не дает советы. Он помогает развивать целеориентированное мышление клиента, используя все доступные способы коммуникации с ним (вербальные, невербальные, паравербальные). Это ускоряет процесс поиска ПРАВИЛЬНОГО ДЛЯ КЛИЕНТА решения.

Метафорически роль коуча можно объяснить так: коуч работает запасной головой, которая не знает правильных ответов, но знает правильные вопросы. Эта запасная голова непредвзята, нейтральна, не директивна и обладает навыком структурирования и анализа. То есть она помогает вам избавиться от хаоса, разложить все по полочкам, приоритезировать и отсечь лишнее.

Если вы хотите понять, нужен ли коуч для решения вашего вопроса и как он вам может помочь, запишитесь на бесплатную 30-минутную консультацию с сертифицированным коучем или напишите нам в Телеграм. Переходите по ссылке ниже.

#коуч #коучинг #психолог #психология #менторство #ментор