Движение и здоровье = жизнь и счастье

Привет!
Меня зовут Дмитрий Трошин. Я эксперт по движению.
Мой опыт - это 10 лет тренерской практики и более 30.000 тысяч счастливых и здоровых подопечных. За это время я выделил 4 самых распространенных запроса:
1.Похудеть;
2.Набрать мышечную массу;
3.Убрать отеки и целлюлит;
4.Избавиться от боли.
Давай по порядку:
1. Для похудения необходима физическая активность и дефицит калорий - отлично! Сейчас это знают все.
❓Но почему тогда у многих не получается? Или, что еще хуже, у большинства появляются проблемы со здоровьем в процессе похудения. Почему?
2. Для набора мышечной массы необходима физическая активность и профицит калорий - отлично! Сейчас это знают все.
❓Но почему тогда у кого-то не получается, а кто-то набирает совсем чуть-чуть мышц и больше жира? Почему в процессе набора столь желанной мышечной массы у большинства появляются грыжи, протрузии, артриты и другие проблемы с суставами или связками?
3. Для того, чтобы убрать отеки и целлюлит необходимо внутренне и внешнее воздействие, то есть тренировки и массажи, а также правильное питание - отлично! Сейчас это знают все.
❓Тогда почему многие девушки и мужчины живут с этим всю жизнь? Почему эффект от всевозможных "крутых" процедур столь недолговечен?
4. Боли. Это отдельная огромная тема.
Самые распространенные боли: поясница, колени, бедра и т.д., менее распространенные боли: менструальные боли, спазмы органов малого таза органов дыхания и т.п. ❗ Это лишь малая часть.
А как поступает большинство? Мази и таблетки. Но ведь ты уже чувствуешь и понимаешь, что это лишь временное решение. Сейчас облегчит, пару дней все четко, а потом по новой.
Вот я тебя озадачил, да? Столько вопросов и ни одного ответа. Конечно же я не оставлю тебя со всем этим наедине. Я Дмитрий Трошин - эксперт по движению и ТВОЙ тренер. Я дам тебе именно те знания и именно те практические рекомендации, которые ответят на все эти вопросы. Именно с этой целью я записал для тебя курс.
Если ты хочешь с этим разобраться, переходи в мой канал и читай пост в закрепе. За подписку тебя ждут очень полезные подарки от меня, благодаря которым, ты почувствуешь себя намного лучше!
А если ты захочешь большего, то у тебя будет возможность приобрести мой курс функционального тренинга "Движение"
Двигайся👇🏻