Привет!
Меня зовут Дмитрий Трошин. Я эксперт по движению.
Мой опыт - это 10 лет тренерской практики и более 30.000 тысяч счастливых и здоровых подопечных. За это время я выделил 4 самых распространенных запроса:
1.Похудеть;
2.Набрать мышечную массу;
3.Убрать отеки и целлюлит;
4.Избавиться от боли.
Давай по порядку:
1. Для похудения необходима физическая …