Ирина Рыженкова

+46
с 2023

https://t.me/prostochange — веду телеграм канал про навыки управления изменениями для руководителей и предпринимателей

17 подписчиков
4 подписки

Иногда здорово помогает "словить" свой баг в планировании))

Фокусировка - главный тренд сейчас в личной эффективности

Еще, конечно, важно к какому психотипу вы относитесь - для иррационалов (я типичный иррационал) помидор как бы создает "рамку"; ну а для рационалов часто хватает самодисциплины, да)

А кто не курит, что им делать?)) Вот-вот, в этом и вопрос, что делать, если мышца "заставить себя" уже перестала работать...

Да-да, фишка в том, чтобы был (хотя бы поначалу!) именно механический таймер

Точно) как услышала когда-то давно от одного именитого коуча: "Наш мозг как собака, которую надо дрессировать, и тогда мозг будет помогать нам - ну или вытворять, что захочется"))

1

Да, это на самом деле сложно, ведь один из принципов физики "наблюдатель внутри системы всегда имеет искаженную информацию"!

1

Да, в итоге - да, только все таки сначала надо выбрать, что будем оформлять и документировать.

Спасибо! Полезная статья, как раз SEO оптимизацию хочу на сайте сделать.

1

О! Татьяна, спасибо, что откликнулись! И за свежий взгляд на термины! А какие именно слова надо гуглить? (у меня изнутри процесса написания статьи уже выключился свежий взгляд, если напишите конкретные термины, то или заменю их или дам расшифровку сразу - пока по свежим следам возможно редактирование статьи) Еще раз спасибо!

1

Рада, что статья интересная. Спасибо, что дали обратную связь!