Прошлым летом я решила, что пора осуществить свою давнюю идею взять саббатикал, и обнаружила большой интерес окружающих к моему опыту долгого отпуска. За это время я познакомилась с людьми из разных сфер - оказалось, многие уже имели опыт длительного перерыва в работе, а кто-то, как и я, находился в таком же статусе в текущий момент. Для большинств…
Как защитить себя от выгорания: саббатикал, режим и регулярный отдых