design invision
Пиши, зачем сразу плюсовать, всем будет интересно ))
Спасибо, Елена :)
Алексис, если бы эта статья была, к примеру, не личным опытом, а рекомендациями или представляла какую-то программу — да, ее имело бы смысл сопроводить мнениями специалистов, врезками про то, как важно спать 8 часов и т.д.
Про ССС — всегда занимался и сейчас занимаюсь спортом, не ради достижений — для здоровья, мониторю ежегодно все важное.
Да, меня тоже это периодически удивляет ) и, как я писал выше, я позволяю организму поспать чуть больше в выходные или в праздники/отпуски.
Примено в 35-36, здоровье, конечно, наблюдаю, как обычную диспансеризацию прохожу, так и консультируюсь по разным вопросам.
Дима, я в выходной, конечно, позволяю себе поспать подольше, но все равно просыпаюсь не позже 8-8:30, иначе будет некомфортно — кости ломит и хвост отваливается ))
Часто бывает так, что сам встаю по привычному графику, просто не хочется больше спать. Всё-таки выходной — это такой расслабленный день, все равно отдыхаешь хорошо.
К календарю я ещё добавил reminders — мак + телефон позволяют хорошо все контролировать и не забывать.
На какой дистанции нужно посмотреть этот выигрыш?
Суммарно уже больше пяти лет я юзаю такую схему и не жалуюсь. У меня нет хронического недосыпа, я хорошо высыпаюсь и отдыхаю в выходные. У меня есть способ разгрузить мозг и улучшить эмоциональную составляющую — работаю с деревом.
Может быть, бывают люди, которым подходит подобная схема и я как раз из них?
Это же мой личный опыт.
Спасибо, теперь надо научиться читать еще больше — и будет супер. А может, наоборот — меньше читаешь — больше времени на проекты ))
Да я и сам не знал, пока не прочитал у кого-то в книге )
Спасибо за вопрос. В первую очередь конференции и вебинары собраны, конечно, для веб- и графических дизайнеров. Для интерьерных и ландшафтных дизайнеров планируется отдельная ветка, но и они смогут много полезного найти в вебинарах по общим моментам, по прокачке скиллов, про коммуникацию с заказчиками и подобным.
Руслан, очень крутая работа, спасибо.