Сказка о потерянном времени. Или как "дети" застревают в стареющих телах.
Анна/ психолог КПТ
с 2023
Научу справляться, а не сражаться с жизнью.
1 подписчик
0 подписок
Почему я допускаю плохое отношение к себе?
очему мы часто не замечаем , что над нами производится насилие? Почему не уходим от "доморощенных тиранов"? Почему годами и десятилетиями терпим грубое отношение к себе? Почему оправдываем недопустимое?
Я неудачник. Как с этим жить?
Идею о необходимости быть активным, деятельным и полезным, успешным и выдающимся, большинству из нас прививали с самых яслей. Общество поощряет такой подход к жизни.
Выползание из отношений "по-английски".
Статьи / Отношения с противоположным полом Порой мы можем оказаться в ситуации, когда общение с близким человеком или отношения с партерном/супругом постепенно сводятся к нулю.
Почему мы игнорируем красные флажки в отношениях?
Красные флаги в отношениях — это не просто случайные события, это сигналы, которые говорят нам о том, что что-то не так. Игнорируя их, мы рискуем оказаться в ситуации, которую возможно будет сложно изменить.
Каково это - быть тревожным? Каково это - жить с тревожным?
У большинства людей никогда не сталкивавшихся с тревожностью (хроническим состоянием тревоги), представления о том , как она выражается достаточно примитивны: робеющий, испуганный взгляд человека, бегающие глаза, замирание, молчание, шея вжатая в плечи и тд.
Изматывающая неопределенность.
Думаю не ошибусь, что состояние неопределенности, мало у кого вызывает хоть сколько-то позитивный отклик, если дело не касается сюрприза от близких. В остальных случаях, неопределенность в той или иной степени может вызывать у человека нервозность, раздражительность и тревогу.