Как коучу и психологу снимать рилс, чтобы они попадали в ТОП. Разбор 10 экспертов в теме психологии и коучинга

Контент план для инстаграм для коуча и психолога

В этой статье мы проанализировали аккаунты 10 коучей и психологов, которые активно используют рилс для продвижения и получают впечатляющие результаты.

Мы выбрали экспетов, чьи стили ведения контента отличаются и выбрали самые популярные ролики этих экспертов, чтобы при помощи этого разбора вы смогли найти комфортный для себя стиль ведения блога, увидеть новые варианты подачи контента, а также смогли найти темы, которые больше всего откликаются вашим зрителям.

Приятно чтения :)

Сценарии рилс, набравших большое количество просмотров:

1. Приглашение на вебинар, которое “залетело”. “Почему ты забиваешь на все сферы жизни, когда в отношениях?” — 2,4 млн просмотров

Сценарий:

— Почему когда я без отношений, моя самооценка на высоте, развиваюсь, на работе все хорошо. А как только появляются отношения, моя самооценка падает, я с подругами не вижусь, зарабатываю меньше.

— Потому что ты настолько боишься потерять партнера, что жертвуешь всеми сферами жизни ради него. А когда все сферы жизни проседают, то самооценка тоже падает.

— Ну да, я начинаю отказываться от встреч с подругами, отлыниваю от работы, чтобы увидеться с ним. Что мне делать?

— Поработай над чувством собственной ценности, тогда ты перестанешь бояться отказывать ему во встречах и будешь спокойно развивать все остальные сферы жизни. А как стать уверенной в себе, я расскажу на своем бесплатном мастер-классе, регистрируйся по ссылке в шапке профиля!

Структура: по ролям (диалог клиента и психолога, выполнен экспертом).

Призыв к действию: в конце ролика + в посте к рилс — подарок за регистрацию.

2. “Почему ты тревожишься, когда он проводит время без тебя?” — 1,2 млн просмотров.

Сценарий:

— Почему я тревожусь, когда он гуляет с друзьями или проводит время без меня

— А какие мысли тебя в этот момент посещают?

— Я боюсь, что ему может быть с кем-то интереснее, чем со мной. Или что он встретит какую-нибудь девушку лучше меня.

— У тебя тревожный тип привязанности. Ты настолько растворилась в нем, что чувствуешь дикий страх его потерять.

— И как мне быть?

— В то время, как он встречается с друзьями — ты встречайся с подругами, посвящай время хобби. Так твой фокус внимания сместится с него — на себя.

Призыв к действию в конце ролика: 1) субтитрами в ролике: Подпишись на психолога, чтобы избавиться от тревожного типа привязанности! 2) Призыв на подписку в тексте к рилс.

Структура: по ролям (диалог клиента и психолога, выполнен экспертом).

3. “Секрет красоты” - 872 тыс просмотров

Сценарий:

— Ты так прекрасно выглядишь, что ты делаешь?

— Да я просто перестала жрать.

— Сладкое?

— Себя.

Структура: по ролям (эксперт в разной одежде).

Призыв к действию: в тексте к рилс — на подписку.

4. “Как думают мужчины?” - 671 тыс просмотров

Сценарий:

Перевод с мужского на женский:

— Я не готов к серьезным отношениям сейчас.

— Я не хочу серьезных отношений с тобой.

— Только не влюбляйся в меня.

— Я боюсь влюбиться.

— Я не звонил, потому что был занят.

— Я не звонил, потому что не хотел.

Структура: по ролям (в кадре мужчина и женщина по ролям).

Призыв к действию: в тексте к рилс — на подписку.

5. “Почему ты сильно переживаешь, когда он не отвечает?” — 689 тыс просмотров

Сценарий:

— Почему я места себе не могу найти, когда ты мне не отвечаешь? Сразу надумываю себе всякое, мне кажется, что ты в это время с кем-то общаешься.

— Потому что ты имеешь травму отвергнутого. Кто-то из родителей не дал тебе должного внимания, и теперь ты хочешь компенсировать это засчет меня. Я нахожусь в стрессе, потому что ты постоянно обижаешься! Частые конфликты приведут нас к расставанию.

— А что мне делать?

— Проработать травму отвергнутого и подними свою самооценку с помощью медитации на уверенность в себе. Пиши в директ слово “медитация” и ты получишь ее в подарок!

Структура: по ролям (мужчина и женщина).

Призыв к действию: в конце ролика — призыв написать в директ слово.

Сценарии рилс, набравших большое количество просмотров:

1. “Люди про мой СДВГ: но ты же как-то учишься, работаешь” — 461 тыс просмотров

Сценарий:

Люди про мой СДВГ: но ты же как-то учишься, работаешь.

Я, когда нужно концентрироваться:

• грызу губу
• трясу ногой
• что-то ем, грызу семечки
• чешусь и ковыряюсь

ЧИТАЙ СТИММИНГ

Структура: по ролям (эксперт показывает себя и подписчиков).

Призыв к действию: призыв читать пост (“Читай стимминг”) + призыв оставаться в блоге.

2. “Как психолог с СДВГ я не рекомендую”, 400 тыс просмотров

Сценарий:

“Как психолог с СДВГ я не рекомендую людям с СДВГ использовать тайм-менеджмент”

Структура: использован тренд “НЕ советую” / “НЕ делайте это” под звук. Под звук эксперт показывает себя + смыслы прописаны субтитрами.

Призыв к действию: призыв оставаться в блоге — в тексте к рилс.

3. “Я дофамин и вот что я умею” — 277 тыс просмотров

Сценарий:

Я дофамин и вот что я умею

Мотивация, внимание, память

Как повысить дофамин?

читай описание

Структура: трендовый звук, эксперт танцует + субтитры

Призыв к действию: призыв в ролике субтитрами “читай описание” + призыв оставаться, так как будут следующие посты на эту тему.

4. “Мозг — поссорилась с мужем” — 277 тыс просмотров

Сценарий:

Мозг: Так, коллеги, она поссорилась с мужем, причина — вот эти сандалии

Детская мечта: Она с детства о принце мечтала, а какой принц в таких сланцах?

ПМС: А я вообще ни при чем в этот раз

Мозг: А он потом ей “Ты вообще пальцы обсасываешь, когда ешь, тоже не принцесса”!

ПМС: А почему так надо было обидно говорить было? Даже разговаривать щас с вами не хочу!

Подростковый бунт: Он прям как мама моя в 14, вот теми же словами! Ненавижу я вас всех!

Депрессия: Ленке муж каждую неделю цветы дарит, а здесь привычка одна…

Инстинкт размножения: Да щас помирятся.

Структура: по ролям (эксперт переодевается в 5 разных образов) + говорит за каждого на камеру.

Призыв к действию: нет, ролик создан в развлекательных целях (при этом с юмором преподнесена психологическая тема).

5. “Почему твой мозг постоянно отвлекается?” — 263 тыс просмотров

Сценарий:

Почему ты села поработать

Но через минуту уже заказываешь что-то на алике

Еще через минуту смотришь в ютубе, как играть на дуде

Почему твой мозг постоянно отвлекается

Читай под видео.

Структура: трендовый звук со счетом, эксперт показывает жестами надписи на видео под музыку + субтитры.

Призыв к действию: в ролике призыв читать пост под видео + в посте обещание дать больше информации в следующем рилс.

6. “Не можешь делать что-то регулярно?” — 174 тыс просмотров

Сценарий:

Не можешь делать что-то регулярно?

Используй технику 7R

читай описание

Структура: трендовый звук со счетом, эксперт показывает жестами надписи на видео под музыку + субтитры

Призыв к действию: призыв в ролике субтитрами “читай описание” + призыв оставаться в блоге (в тексте к рилс).

1. “Почему нет энергии?” (1 млн просмотров)

Сценарий:

“Многие уже признают, что энергия сегодня — это, конечно, новая валюта. Поэтому за ней идет такая охота. Кто-то ищет ее в кофе, ред буле, шоколаде, кто-то больше выходных себе устраивает, чтобы ресурса набраться, йогой занимается, кто-то осознает, что энергия все-таки в движении, поэтому много каких-то активностей, хобби и так далее. Но зачастую результат всегда один: “Я все это делаю, но батарейка все равно разряжена, как будто бы я не чувствую в себе энергии, нет сил.” И тогда логично стоит задаться вопросом: а куда в таком большом объеме растрачивается моя энергия?

Здесь можно обнаружить, что большое количество энергии незаметно, по чуть-чуть уходит на хроническую тревогу, кстати часто не осознаваемую, на мысли о прошлом: прошлые отношения, ситуации, и тяну это в сегодня. На то чтобы казаться кем-то. На обесценивание себя, на чувство стыда.

Высвобождается огромное количество энергии, когда мы научаемся это отлавливать, осознавать и конечно же прорабатывать.”

Структура: разговорный ролик, эксперт в студии.

Призыв к действию: нет прямого призыва к действию.

2. “Я здесь и сейчас такой” — 505 тыс просмотров

Cценарий:

“Любые изменения в жизни человека начинаются с одной единственной точки: я здесь и я сейчас такой. Ну, казалось бы, просто, но на самом деле — очень много людей игнорируют свою реальность, потому что соприкоснуться с ней больно, да, верю. Любое игнорирование реальности: когда вы прикрываетесь чем-то “да полстраны так живет, да у всех так на самом деле” и так далее — никуда вас не приводит. То есть вы живете в иллюзии что нужно чуть-чуть подождать, и оно там как-то само изменится не изменится я здесь я сейчас такой любые изменения.”

Структура: разговорный ролик, эксперт в студии.

Призыв к действию: нет прямого призыва к действию.

3. “Что мешает принять решение?” — 590 тыс просмотров

Сценарий:

“Вы знаете, то чаще всего мешает людям принимать какие-то решения? Чёрно-белое мышление. Хорошо / плохо, сейчас или никогда, так или никак. И действительно, находясь в такой парадигме, очень сложно принимать решения — это такая большая нагрузка напряжение, потому что как будто бы на весах встаёт правильное, либо неправильное решение. Но жизнь, она всегда намного разнообразнее, чем простое правильно и неправильно. И у любого решения будет то единственное, что нужно знать, принимая решение и выбирая один из вариантов, цена, которую вы будете готовы за это заплатить.”

Структура: разговорный ролик, эксперт в студии.

Призыв к действию: нет прямого призыва к действию.

4. “Когда в жизни нет ничего хорошего” — 292 тыс просмотров

Сценарий:

“Как вернуть себя к жизни, когда кажется, что ничего хорошего уже в ней нет. Закройте глаза и представьте, что у вас забрали всё: ваши воспоминания, чувства, семью, работу, дом, машину, друзей, вообще всё, что вы имеете сейчас. Чтобы вернуть это обратно, вам нужно объяснить, представим, что некой высшей сущности, а зачем вам обратно вашу жизнь? Какие-то люди, явления, объекты? Для чего вам вновь видеть, слышать, чувствовать? Возможно, чтобы быть со своей семьёй? О'кей, хорошо, может быть этого достаточно? Нет? Тогда, может быть, вы хотите вновь слышать музыку, это доставляет вам удовольствие? Хорошо, прекрасно. И таким образом разберите все в своей жизни, мотивируйте свои выборы, и вы увидите мощный эффект от этого упражнения, и мысль, что ничего хорошего в вашей жизни нет — отступит.”

Структура: разговорный ролик, эксперт в студии.

Призыв к действию: нет прямого призыва к действию с блогом, есть рекомендация по упражнению.

5. “Как уменьшить критичность к себе” — 212 тыс просмотров

Сценарий:

“Интересный парадокс есть, что люди порой готовы очень многое простить другому человеку, может быть, близкому. А вот к себе чрезмерно критично и требовательны, и как будто мы прямо специально находим в себе эти недостатки, у нас возникает на это чувство вины, стыда и так далее. Хотя про другого мы можем сказать: ну, да, а ему это не мешает, даже некий шарм придаёт.

И есть такое простое упражнение: выпишите прямо списком все ваши недостатки, а теперь посмотрите на этот список как если бы это всё принадлежало другому человеку, например, вашему близкому. Вычеркните все те пункты, которые вы легко можете простить другому человеку, и вы увидите, насколько заметно поубавиться этот список. Напряжения, естественно, будет меньше, и останутся какие-то пункты, которые будут требовать вашего внимания или работы над собой на этого будет гораздо меньше.”

Структура: разговорный ролик, эксперт в студии.

Призыв к действию: нет прямого призыва к действию.

Сценарии рилс, набравших большое количество просмотров:

1. “Когда вдруг поняла, что постоянно отекала не от воды и еды…” — 950 тыс просмотров

Сценарий:

“Когда вдруг поняла, что постоянно отекала не от воды и еды…

А от того, что тебе некомфортно в чужой квартире и рядом не тот мужчина.”

Структура: трендовый звук + эксперт показывает жестами на субтитры.

Призыв к действию: нет прямого призыва к действию.

2. “Если все пункты совпали, значит ты отдаешь энергию…” — 460 тыс просмотров

Сценарий (скрины):

Структура: трендовый звук + эксперт показывает жестами на текст на видео.

Призыв к действию: нет прямого призыва к действию.

3. “Она: Мне плохо в отношениях с ним…” — 343 тыс просмотров

Сценарий (скрины):

Структура: трендовый звук + эксперт показывает жестами на субтитры.

Призыв к действию: нет прямого призыва к действию.

4. “Если он прочел твое сообщение и не ответил” — 109 тыс просмотров

Сценарий:

“Если он прочел твое сообщение и не ответил, а ты почувствовала себя так, будто тебя отвергают, это происходит потому, что в детстве ты чувствовала себя ненужной и отвергнутой родителями. И мужчина лишь подсветил твою детскую травму.”

Структура: трендовый звук + эксперт показывает жестами на субтитры.

Призыв к действию: нет прямого призыва к действию.

5. “Она: гипертревожная, все время боится…” — 108 тыс просмотров

Сценарий:

“Она: гипертревожная, все время боится быть неудобной и избегает конфликтов. Ей все пользуются.

Ее мама: все детство ее контролировала, наказывала, относилась к ней как к своей собственности.”

Структура: трендовый звук + эксперт показывает жестами на субтитры.

Призыв к действию: нет прямого призыва к действию.

1. “Какую жизнь вы хотите?” — 847 тыс просмотров

Сценарий:

Ещё великие философы говорили: бытие определяет сознание. Это правда. То, с кем вы живёте, с кем вы общаетесь, где в каком месте вы живёте — определяет то, как вы думаете, во что вы верите, и в том числе определяет вашу готовность к изменениям, либо вашу неготовность к измененииям. Именно поэтому мы очень рекомендуем расширять круг знакомств. Кстати, эта идея “бытие определяет сознание” — очень согласуется с идеей Томаса Леонардо — 50% успеха зависит от того, с какими людьми вы общаетесь. Общайтесь с теми, кому интересно то же самое, что интересно вам. Выходите на новые аудитории, но я обязательно осваивайте географическое пространство. Путешествуйте по тем местам, где вы ещё не были для того чтобы увидеть, а как может быть по-другому. Не то, к чему вы привыкли. Но и мне кажется, что гибкость мышления — это одно из тех качеств, которое сейчас поможет вам не только создать свой успех, но и передать этот успех тем людям, которые вам близки.

Структура: разговорный ролик “говорящая голова”, эксперт на природе + субтитры.

Призыв к действию: призыв в посте к рилс — ответить на вопрос в комментариях.

2. “Как помогает коучинг семье” — 795 тыс просмотров

Сценарий:

Я не знаю как помогает коучинг в других семьях. Могу отвечать только за свою собственную. Я могу точно сказать, что Волшебный вопрос “Хорошо, что ты хочешь?” — он спасает в любой ситуации. Поэтому, коллеги, если вы из всего коучинга возьмёте только вот этот вопрос, считайте, что золотой ключик уже у вас в кармане.

Структура: разговорный ролик, эксперт в студии + субтитры.

Призыв к действию: призыв ответить на вопрос в комментариях.

3. “В чем секрет здоровых отношений? 5 принципов” — 231 тыс просмотров

Сценарий:

Возьмите ответственность за построение здоровых отношений на себя. Используйте в своей жизни, а не только в построении здоровых отношений, очень простые принципы.

Первый: противоположности дополняют друг друга и противоположности неизбежны.

Второе: не ищите злого умысла в ошибках других людей, они просто ошибаются.

Третье: принимайте себя и других людей такими, какие они есть на самом деле.

Четвертое: не подстраивайтесь под других людей, оставайтесь самим собой, это всегда очень выгодная позиция и установка.

Ну и последнее, пятое: помните, что всё, что с вами сейчас происходит — это лучшее, что могло бы произойти в данный момент. И жизнь покажет, что это действительно было лучшим вариантом на этот момент.

Структура: разговорный ролик, эксперт в студии + субтитры.

Призыв к действию: призыв писать ответ в комментариях.

4. “Мои ТОП-3 вопроса для начала дня” — 374 тыс просмотров

Сценарий:

Поскольку я, как психолог, изучала психосоматику и очень много изучала стресс. Первый вопрос, который в психосоматике задают: если ли у меня ничего с утра не болит, нигде, ничего не тянет, жив ли я? Поэтому первый вопрос: так всё ли ок? Всё ли на месте? всё ли здесь со мной и вот жив ли я? Второй вопрос, который бы я прям задавала, даже не вопрос, а благодарность:

“Спасибо, что я есть. Спасибо этому дню. Спасибо этому мир, каким бы он ни был, он есть. Это счастье.”

Ну и третье: что я хочу от сегодняшнего дня, как я хочу его прожить, каким я хочу его прожить, потому что не обстоятельства делают нас, а мы делаем обстоятельства. Даже если с вами происходит что-то не очень приятное, очень много будет зависеть от того, как вы к этому относитесь, в каком состоянии вы хотите прожить этот день. В позитивном отношении ко всему происходящему, ко всему относиться ко всему происходящему как к уроку, как обучению, как к опыту. И если вы утром спросите себя, то вероятность того, что вы так проживете день — она повышается. Но 100% гарантии не даю ни в коем случае, ну здесь много факторов и нам важно их учитывать.

Структура: разговорный ролик, эксперт в студии (подкаст) + субтитры.

Призыв к действию: призыв написать ответ на вопрос из текста к рилс.

5. “Как решиться начать новое, выйти из зоны комфорта или изменить жизнь?” — 363 тыс просмотров

Сценарий:

Клиент: Как решиться начать новое, выйти из зоны комфорта или изменить жизнь?

Ольга: начать новое всегда непросто, точно также, как выходить из зоны комфорта, ибо весь наш мозг говорит: “Не надо туда ходить, там небезопасно, тебя там съедят”, и он отчасти прав. Потому что когда стабильно, когда одно и то же, когда комфортно — это гарантия того, что с нами ничего не случиться. А мы делаем шаг вперёд, мы делаем шаг в неизвестный — самый страшный страх всегда для людей. Но если мы не будем делать этот шаг в неизвестность — мы не будем развиваться, поэтому первое, что важно сделать для себя: понять, чего вы больше всего там боитесь? Что такое страшное может вам угрожать? Вы проговорите это и подумайте. “А что я могу сделать, чтобы мне не было так страшно?” Как правило спасает чётко поставленная цель, и первые шаги — как я могу к ней двигаться. Это помогает начать движение вперёд.

Структура: разговорный ролик, эксперт в студии + субтитры.

Призыв к действию: призыв написать в директ (в тексте к рилс).

1. “Как понять, что обида не прошла?” — 92 тыс просмотров

Сценарий:

Как понять, что обида не прошла?

• Вы продолжаете пересказывать историю обиды и неприятную ситуацию разным людям
• Вы ощущаете периодический ком в горле, когда думаете о том человеке
• Вы ведете диалоги внутренняя диалоги
• Вы часто ощущаете боль в зоне между лопаток, вам неприятно их сводить.

Пишите слово “обида” в личные сообщения, и я пришлю вам классную технику.

Поставьте сердечко.

Подписывайтесь, если вы новенький!

Здесь всё о психологии тела и жизни.

Структура: разговорный ролик +визуальная демонстрация) + субтитры.

Призыв к действию: призыв отправить слово в директ, чтобы получить технику + призыв на подписку в рилс.

2. “Как быстро восстановить состояние после сложного разговора?” — 71 тыс просмотров

Сценарий:

Как быстро восстановить состояние после сложного разговора?

Три техники из телесной психологии от Оксаны Речкаловой.

Первое: помойте руки прохладной водой прямо до локтя, и пока моете — глубоко выдыхайте.

Второе: интенсивно похлопайте всё своё тело. Это поможет вернуть ощущение личных границ.

Третье: разотрите как следует ладонь и положите на центр груди и скажите: “Я — это я, а он — это он”, вспоминая человека, с которым был сложный разговор. Если вы новенькие, подписывайтесь! Здесь только польза и практики!

Структура: психолог показывает техники на себе + разговорный ролик + субтитры.

Призыв к действию: призыв на подписку в рилс + в тексте рилс призыв ответить на вопрос.

3. “Психологические причины тошноты, гастрита, сбоя ЖКТ” — 60 тыс просмотров

Сценарий:

Какие психологические причины тошноты, гастрита и сбоя в желудочно-кишечном тракте?

Первые и самые главные вопросы, которые нужно себе задать в этот момент: ощущаешь ли ты своё благополучие? Потому что кишечник это орган благополучия. Есть ли у тебя страх за свою жизнь или перед своей жизнью? И последний вопрос: боишься ли ты непринятия от других людей, что они тебя не примут и отвергнут? На эти вопросы нужно обязательно ответить. Под видео подробно расскажу про каждый симптом ЖКТ и дам технику.

Структура: разговорный ролик, эксперт в студии + субтитры.

Призыв к действию: призыв в видео — читать пост к рилс, призыв в тексте рилс — написать в директ слово, чтобы эксперт выслала технику лично.

1. “Настояшая родительская школа: двойные послания” — 1,9 млн просмотров

Сценарий:

Уважаемые родители, рассаживаемся, записываем тему урока “Двойные послания”.

Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок провёл максимум времени в неопределенности, тревоге, сомнениях, то используем двойные послания.

Вот сейчас простейший пример, проба пера буквально:

“Да мне всё равно, как у других, мне главное, как у тебя в первую очередь. Вот посмотри как у тёти Светы хорошо учится дочка, ей никто никаких айфонов не покупает, между прочим.”

То есть понимаете, да? Нам нужно прямо вот с ног на голову н**** всё перевернуть, чтобы ребенок был полностью дезориентирован, такая дымовая завеса.

Вот этот хороший вопрос “Что делать, если ребёнок говорит: “Ты раньше говорила по-другому”.

Что мы отвечаем? Молодцы! Мы говорим: “Я?” и смотрите, голова идёт сразу же вбок несколько на 45°! И дальше плечи поднимаем и говорим: “Я такого не говорила!” То есть обязательно вот плечи, без плечей будет неубедительно.

А ещё один небольшой пример: “Здесь ничего твоего нет, не заработала ещё! Но это и твоя квартира тоже, между прочим, могла бы и полы помыть.”

Структура: разговорный ролик + субтитры.

Призыв к действию: призыв ответить на вопрос в комментариях.

2. “Настоящая родительская школа: квантовый скачок в прошлое” — 1,2 млн просмотров

Сценарий:

Уважаемые родители, рассаживаемся: тема урока “Квантовый скачок в прошлое”.

Квантовый скачок в прошлое нужен нам, если мы уже допустили такую патовую ситуацию, где ребёнок не чувствует ни стыда, ни вины за то хорошее, что у него есть в жизни.

Женщина, окститесь, в смысле, что в этом плохого? Может еще хотите, чтобы ваш ребёнок без чувства вины себе новые вещи покупал в будущем? Или спокойно отдыхал в выходные дни без чувства вины? Ну вот видите! Самой смешно!

Дорогие друзья, это вздоховый элемент! Поэтому заходим через вздох таким образом:

“Эхх, вот у меня этого всего вообще не было. Я в твоём возрасте успевала дрова нарубить, воды домой принести, рта не раскрывала отцу и матери, никогда не перечила, в космос летала, метеорит останавливала, людей с пожара доставала, еще на гимнастику ходила и в библиотеку, а ты не можешь уроки сделать.”

Не бойтесь преувеличивать, он никак не проверит! Зато почувствует себя вшой неблагодарной в сравнении с вашим героическим опытом!

Структура: разговорный ролик + субтитры.

Призыв к действию: отсутствует.

Весь блог построен на разборах интервью / героев фильмов и сериалов с комментариями психолога в виде субтитров.

“Как выглядит токсичная подруга на примере Люды” — 890 тыс просмотров

Структура: кадры из фильма + субтитры-разбор.

Призыв к действию: перейти в актуальные и смотреть полный разбор.

1. “Ребенок не слушается. Что делать?” — 5,4 млн просмотров

Сценарий:

Клиент: Что делать, если ребёнок не слушается?

Надежда: Все дети не слушаются. Нормальный, здоровый психически ребенок обязан не слушаться. Слушаются только дети, у которых нервная система сдалась: она либо изначально была сломана, либо вы ее сломали.

Как объяснить, что некоторые вещи делать нельзя? А словами через рот. Повторение мать учения.

В Библии написано, что возжелать жену чужую нельзя или мужа чужого. Вся страна послушалась? Весь мир?! Че такие непослушные стали все? Чревоугодие: че жрете-то в три горла? “Бе-бе-бе, ребёнок не слушается”. На себя посмотри!

Структура: “говорящая голова” эксперт в студии комментирует ответ на вопрос клиента + субтитры.

Призыв к действию: призыв ответить на вопрос в комментариях.

2. “Всего лишь мама. Обесценивание как норма” — 490 тыс просмотров

Сценарий:

Ну мать, она кто такая? Ну че она там? Штаны стирает, суп варит, фигня. А вот если бы я заводом управляла эге-гей! И мать эту просто “тух!”. Никогда никому не позволяйте обесценивать материнство, ни себе самой, ни кому-то еще. Это огромный труд: взрастить человека, личность, дух его взрастить. Так, чтобы он вырос достойным человеком.

Структура: “говорящая голова” эксперт в студии + субтитры.

Призыв к действию: призыв ответить на вопрос в комментариях.

3. “Экскурс в родологию” — 412 тыс просмотров

Идём дальше: фамилия — это буквенный код , это оберег.

Когда вы носите фамилию отца — вашим защитником, вашим покровителем является род отца и вы в системе отца.

Когда вы выходите замуж, вы переходите от папы к мужу. Есть очень много красивых ритуалов, когда отец подводит невесту к алтарю, передаёт её мужу. Это очень важные моменты. Когда женщина отказывается принимать фамилию мужа, говоря: “Я лучше на папе поживу”, добро пожаловать в инфантильный детский мир, мои дорогие, вы отказываетесь уходить в рот мужа, а ведь у вас еще дети будут.

Структура: “говорящая голова” эксперт за рулем + субтитры.

Призыв к действию: призыв записываться в анкету предзаписи + анонс курса.

4. “Спасибо или благодарю? Как говорить правильно” — 371 тыс просмотров

Сценарий:

Спасибо или благодарю? Как говорить правильно? Читай в описании.

Структура: фото + динамичный текст + трендовый звук.

Призыв к действию: призыва нет.

5. “Оставьте родителей в покое!" — 233 тыс просмотров

Сценарий:

Ты-то что? Ты взрослый человек, давай уже мама с папой оставим!

“А они у меня!”

Ну то, что они у тебя есть — это я понимаю, это я вижу. Ты же ко мне пришел.

Ты из мамы и папы состоишь, то, что они у тебя есть — я поняла. А сам-то ты можешь сказать:

“Мам, пап, спасибо! Спасибо за жизнь, дальше я сам.”

Достаточно. Достаточно выливать д***** на своих родителей. Хватит, имейте силы, имейте смелость работать с тем, что у вас уже есть!

Структура: “говорящая голова” эксперт в студии + субтитры.

Призыв к действию: призыв ответить на вопрос в комментариях (или поставить +).

1. “Как получить доступ к подсознанию” — 403 тыс просмотров

Сценарий:

Доступ к подсознанию возможен , когда мозг работает на альфа или тета-волнах. Поделюсь одним из способов, как настроиться на эти волны.

Я Наталья Лапшичева, психолог, коуч и гипнотерапевт. Подпишитесь, здесь всё о работе с мышлением.

Сформулируйте четкий запрос, зачем вам доступ к подсознанию, затем закатите глаза вверх, так как будто вы пытаетесь рассмотреть свои брови. Сделайте глубокий вдох и на выдохе закройте глаза. С закрытыми представьте, что вы медленно идете по ступенькам вниз. Про себя считайте от 1 до 10 , когда досчитаете до одного, задайте свой вопрос своему подсознанию. Тренируйтесь слышать ответы, и у вас всё получится!

Структура: “говорящая голова” + субтитры.

Призыв к действию: призыв написать в директ за подробной информацией.

2. “3 вещи, разрушающие ваше мышление и жизнь” — 302 тыс просмотров

Сценарий:

Уберите это из своей жизни и вы станете богаче счастливее и здоровее.

Я Наталья Лапшичева, психолог, коуч и гипнотерапевт. Подпишитесь, здесь всё о работе с мышлением.

• Полностью откажитесь от алкоголя и наркотиков. Это разрушает ваш мозг. Для примера: бокал вина отключает вашу интуицию на целую неделю!
• Зависание в соцсетях формирует клиповое мышление, и тогда трудно концентрироваться, обучаться, трудно держать фокус на целях. Негативный внутренний диалог — это постоянные сомнения, самокритика, погружение в страхе и обиды, а каждая мысль создает соответствующую химическую реакцию в теле. Именно так создаются болезни, одиночество, недостаток энергии и безденежья.

Структура: “говорящая голова” + субтитры.

Призыв к действию: призыв ответить на вопрос в комментариях.

Рилс - это один из методов привлечения клиентов в блог эксперта, но не единственный. Чтобы получать от него результат, вам необходимо очень глубоко понимать смыслы, которые откликнутся вашей аудитории.

На понимании смыслов построен весь экспертный бизнес. Снимая рилс, вам нужно зацепить внимание зрителя важной для него темой, сразу же продемонстрировать вашу экспертность и направить его дальше - по вашей воронке. Чтобы пройдя по ней, зритель стал вашим клиентом.

Моя команда занимается продюсированием экспертов, построением воронок продаж и смысловой упаковкой проектов с 2017 года. Вы можете ознакомиться с нашими подробными кейсами по этой ссылке - их можно использовать, как пошаговые инструкции для вашего проекта.

А если вы хотите получить консультацию по развитию вашего экспертного бизнеса, записаться на нее можно здесь.

Вот здесь я подготовил для вас бонусный материал - инструкцию о том, как создать в вашем проекте надежную систему, которая будет приводить теплую аудиторию и окупать вложения в рекламу в 5-8 раз.

Получить материал

#reels #рилс #продвижениеэкспертов #онлайншкола #контентплан #контентпландляпсихологов #контентпландлякоучей #примерконтентплана

Руководство по Reels, Shorts и TikTok. Самая подробная инструкция, как снимать рилс, чтобы получать подписчиков и клиент

Продвижение Telegram-канала в 2023 году: как привлечь и удержать подписчиков в своем блоге. Платные и бесплатные методы

Как коучу и психологу продвигаться в 2023 году

Как создать простую воронку в инстаграм

Упаковка Instagram в 2023 году. Что нужно знать для успешного продвижения блога

Кейс: Как я привлек 380 живых подписчиков в telegram-канал за 3 месяца без бюджета