Травы для печени
Полезно пропить после лечения антибиотиками, после обильных застолий и употребления спиртных напитков!
Полынь:
Помогает даже при холецистите и гепатите! 2 ч. л. сухой травы настаивай с 1,5 ст. кипятка. Принимай 3 р. в день за полтора часа до еды. Курс - 2–3 недели.
Мята:
1 ст. кипятка и 5 г мяты настаивай 15 минут. Принимай напиток по 1 ст. л. каждые 3 часа. Полезна при отравлении, помогает очиститься от токсических веществ и выработать больше желчи.
Календула:
Ускорит обменные процессы в печени, улучшит секреторную функцию, усилит процесс выработки желчи. 2 ч. л. цветков залей 2 ст. кипятка, настаивай 1 час, процеди. Выпивай по половине стакана 4 р. в день.
Ромашка:
1 ст. л. ромашки залей 1 ст. кипятка, настаивай 20 минут. Процеди и пей по половине ст. утром и вечером. Хорошо помогает при болях в печени, быстро снимает спазмы.
Передай друзьям эти спасительные рецепты.
Больше интересных статьей вы найдете в телеграм канале - https://t.me/Labirinti_Znani
Как часто у вас возникает мысль “сил больше нет!”? Друзья зовут на тусовку в выходные, а мне лишь бы отоспаться и отдохнуть после рабочей недели. За окном осенняя хандра, мотивация на нуле и есть ощущение, что ваша внутренняя батарейка разрядилась, кому знакомо? А что, если я скажу, что есть способ подзарядить эту батарейку?
Сегодня у нас необычный разбор стека. Мне попалась свежая книга, "Руководство по долголетию: как замедлить, остановить и обратить вспять старение". Ее автор - Питер Диамандис, учредитель и организатор множества проектов, связанных с развитием космоса, медицины и передовых технологий. В книге автор приводит 75 добавок, которые он принимает ежедневно
Формат ретроспектив давно и успешно используют IT-команды, практикующие гибкие методологии разработки — Agile и Scrum. В последнее время эта практика пришла и в другие отрасли. Как рефлексия помогает наладить коммуникацию и достигать новых вершин, рассказывает Надежда Зырянова — HR, специалист по оценке и обучению персонала arcsinus.
Решил сделать для вас актуальный чек-лист по пользе грибов, которые потенциально влияют на нейрогенез, увеличивают когнитивные способности или улучшают общую работу мозга.
Препараты типа Оземпик еще в начале 2024 были признаны технологией, способной кардинально изменить нашу жизнь. И аналитики не ошиблись. Однако эти препараты способны еще преподнести нам приятный сюрприз.
При бесконечном бусте работы мозга и погоне за продуктивностью не стоит забывать о главном "моторе". Собрал для вас подборку добавок для сердца и сосудов с доказанной эффективностью.
В индустрии фитнеса анализ целевой аудитории (ЦА) — это не просто модный тренд, а необходимость. Многие фитнес-тренеры доверяют эту задачу SMM-специалистам, таргетологам или директологам. И это логично: они знают, как настроить рекламу и продвигать услуги в соцсетях.
Только поэтам бессонница дарит вдохновение в 3 часа ночи, простым смертным приходится мириться с апатией, спадом продуктивности и повышенным риском развития психических заболеваний. Когда речь заходит о снотворном, то первым на ум приходит мелатонин. Но есть эффективные и натуральные добавки, которые можно использовать в долгосрок без лишних рисков…