Максим Овчаренко. Пишу о том, как сохранять эффективность и при этом успевать жить https://t.me/maximovcharenko
Вы любите Сёрфинг?🫵 Я да, но только стресс-серфинг. Недавно спросили - как сохранять устойчивость в современном мире, когда вокруг тревожность и неопределенность? Отвечаю: ◼неопределенность, перемены, кризисы - для мозга есть опасность. Причем, воспринимающаяся также остро, как опасность физическая. ◼на опасность есть 3 базовые (вообще, бо…
◼мониторить состояние и как только теряем энтузиазм, радость, желание вставать по утрам, жить, творить и это длится уже некоторое время - УЖЕ пора заряжать батарейки. Энтузиазм, продуктивность - НОРМА жизни, а не сиюминутная возможность. ◼ тренируем умение воспринимать любой опыт как развивающий. Не из серии “все, что нас не убивает, делает нас…
Не МОЁ , но совпало. Особенно 1, 2 и 6 пункты👇🏼🔥 1. Зарплата - это наркотик, который дают, чтобы ты забыл о своих Мечтах 2. Если будете ждать подходящего момента, то потратите свою жизнь впустую и ничего так и не произойдет 3. Вы потеряете 99% друзей если начнете улучшать свою жизнь 4. Вы станете в 10 раз счастливее, если про…