Как мысли формируют реальность
Написано сотни книг о том, как создать жизнь своей мечты. Но ни в одной не написано, как ее применить по отношению к конкретному читателю. И возможно ли это? Поэтому мы постоянно находимся в поиске подходов, которые помогут именно нам. При этом упуская важную деталь, все мы имеем разный мозг. Имею ввиду не сам орган, а нечто большее. Что нельзя увидеть под микроскопом или на сканированиях ОКТЭ — это наши чувства, эмоции, психологические реакции, привычки и т. д.
Может ли наука объяснить случаи улучшения здоровья и качества жизни при смертельных болезнях? Думаю нет. Единственное, что они иногда говорят, наверное мы ошиблись с диагнозом изначально. Как правило, объединяет таких больных, одно общее качество — это осознанный выбор не сдаваться и искреннее желание исцелиться.
Похоже на мистику, но ничего «мистического» там нет. Наши мысли вызывают определенные процессы в теле на химическом уровне. Получается, что наш разум взаимодействует с телом. Тело в свою очередь совершает определенные процессы в организме. Процессы ведут к определенным действиям. Это важно прочитать много раз, пока не сложится понимания всей цепочки. Давайте рассмотрим на примере, как мысли превращаются в ваши действия.
Например: Иногда людей очень сильно подавляют. Это могут быть знакомые, друзья, родственники, родители или супруг(а).
Если подавление происходит часто и продолжительное время, тогда наши эмоции и чувства, за которые отвечает лимбическая система мозга, вызывают секретирование определенных гормонов. И как вы уже понимаете, гормоны имеют большое влияние на физическое тело. Они могут заставить биться сердце медленно или учащенно, спазмировать или расслабить мышцы и т. д.
После таких постоянных выбросов, человек становится подавленным, плохо себя чувствует. Он может считать, что «не испытывает этого ощущения» потому, что его решение не прозвучало у него в голове как «я зол на нее» или «мне страшно ответить», но подсознательно испытывает их. В результате всех этих длительных процессов мы можем получить например «сутулость». Это в свою очередь влияет на психоэмоциональное состояние человека и может уводить в депрессию. Получается замкнутый круг из которого не просто будет вырваться.
Именно таким путем мысли превращаются в действия, а за тем в привычки и паттерны поведения. Знайте, что ваши чувства и эмоции управляют вами. Сделайте ревизию и избавьтесь от тех, которые вам мешают жить.