Герман Эббингауз выяснил, что наша память убывает по экспоненте.
Посмотрела интервью Ирины Шихман с психологом Александром Колмановским. Youtube канал “А поговорить”, Тема “Как не бояться?”
Любимая фраза из книги Льюиса Кэрролла «Алиса в стране чудес»
21 правило эффективности, которые я поняла:
1. Нет универсального рецепта продуктивности. Все индивидуально и нужно тестировать на себе.