Перфекционизм — это не всегда хорошо. Часто он кажется нам путём к успеху, но на деле может сковывать нашу свободу, ограничивать креативность. Я хочу поделиться с вами пятью простыми способами, которые помогут вам избавиться от этого груза. Давайте посмотрим, как маленькие изменения могут привести к большим результатам.
Перфекционизм очень тормозит.
И для меня лучшая от него таблетка - плотное расписание и взятые на себя обязательства. Просто времени не остается на бесконечное «вылизывание» 😂
Ну и эффективность я оооочень уважаю. А бесконтрольный перфекционизм неэффнктивен
Иногда плотное расписание действительно может помочь сконцентрироваться на выполнении задач, а не на бесконечном совершенствовании) а неадаптипный перфекционизм да неэффективен и ещё много сил забирает