...Да что там, устал, у тебя же есть время на спорт и личную жизнь, правда же? А год назад ты вообще был в отпуске. Это была скорее реабилитация, чем путешествие? Ну и что, зато без отрыва от производства, ведь ты же незаменимый сотрудник. В общем, падай без сил, дружок, ты же бессмертный пони!»

Многие производители на рынке БАДов утверждают, что их липосомальные варианты популярных витаминов лучше, чем то, что многие из нас привыкли принимать. Эти громкие заявления – правда или очередной маркетинговый ход? Разбираем в статье.

Выгорание — это не просто «плохое настроение» на работе. Когда оно приходит, оно способно разрушить все сферы жизни: здоровье, общение с близкими и даже привычки и хобби. В этой статье я расскажу, почему так происходит и почему важно не зацикливаться только на работе.

В последние годы выгорание стало одной из главных проблем для компаний в России. Причин этому несколько. В условиях экономической нестабильности, росте инфляции и неопределенности на международной арене, все больше людей чувствуют, что их ресурсы на исходе. Это проявляется в ощущении перегрузки, апатии, снижении мотивации и интереса к своей професс…

Если у вас возникают признаки выгорания (почитать про них можно тут) , расслабьтесь — не всё потеряно! Выгорание можно обойти стороной, если вовремя выстроить защиту. Поговорим о том, как сохранить себя, свои силы и свой дзен в этой бесконечной digital-карусели.

Из каждого утюга уже кричат, что нейросети скоро захватят весь мир целиком и полностью. Вот-вот, уже с минуты на минуту должны захватить. Буквально в дверь уже стучатся. Ну да, как же.

Скорость работы растёт, задачи усложняются, а ожидания — всё выше. В условиях жесткой конкуренции и постоянных изменений собственники бизнеса вынуждены искать способы, как поддерживать высокую продуктивность коллектива и предотвращать выгорание команды.