Возможно вы удивитесь, но на то, какие эмоции мы испытываем, во многом влияет культура и среда, в которой мы живем. Об этом пишет Лиза Фельдман Баррет в книге «Как рождаются эмоции». Опираясь на последние достижения в нейронауке и серию экспериментов, она подвергает сомнению классическую теорию эмоций, согласно которой эмоции изначально «заложены»…
Анна Плескевич
с 2022
Пишу на актуальные темы по психологии и не только.
2 подписчика
6 подписок
Проблемы с личными границами - один из самых частых запросов при обращении к психологам. Единого определения феномена личных границ нет, однако чаще всего они определяются как черта, отделяющая «Я» человека от других, от «не Я». Звучит достаточно сухо и абстрактно, на практике же проблема с личными границами означает, что человек не может сказать «…
Думаю, всем известны фразы типа : «Ты ж врач», «Ты ж финансист», «Ты ж… (подставьте подходящее)…». Для меня актуально «Ты ж психолог» и я решила раскрыть это утверждение более подробно.
Современные исследователи в области когнитивных наук склоняются к тому, что «Я» человека — это сложная когнитивная иллюзия и сравнивают наше «Я» с воспринимаемым нами иллюзорным квадратом, которого в действительности нет на изображении.
С самого детства мне часто повторяли поговорку: «…Посеешь характер - пожнешь судьбу». Исходя из этой цитаты, трудно переоценить значимость характера в жизни человека. А если характер мешает построить жизнь в соответствии с истинными ценностями и приоритетами? Возможна ли коррекция характера? Давайте разбираться!
Сейчас достаточно непростое время, требующее адаптации к переменам, пересмотру жизненных ориентиров и поиску своего места в новой картине мира. Поэтому очень важно знать, что вы не одиноки в своих переживаниях и есть способы помочь себе и своим близким.
Хочу поделиться простым и действенным методом для борьбы с бессонницей под названием «парадоксальная интенция». Этот метод разработал австрийский психиатр Виктор Франкл. Важно понимать, что речь идет о психофизиологической бессоннице, т.е. при такой бессоннице человек сам провоцирует нарушение сна, боясь не уснуть.
Когда я читала «Дюну» Ф.Герберта мне особенно запомнилась следующая цитата : «Страх убивает разум. Страх - это малая смерть, несущая забвение. Я смотрю в лицо моему страху, я дам ему овладеть мною и пройти сквозь меня…»
Добрый вечер!
Провожу исследовательскую работу для поступления в магистратуру на тему влияния ChatGPT на профессиональную и творческую деятельность людей. В рамках исследования провожу опрос.
Добрый вечер!
Провожу исследовательскую работу для поступления в магистратуру на тему влияния ChatGPT на профессиональную и творческую деятельность людей. В рамках исследования провожу опрос.