Вышка Онлайн

Современный темп жизни диктует образ женщины, которая успевает все: строит карьеру, занимается саморазвитием, воспитывает детей, поддерживает отношения и при этом выглядит так, будто это не требует усилий. Такая картинка формирует довольно жесткий стандарт, где нужно быть успешной сразу во всех ролях и не снижать темп. В реальности эта модель редко…

Для многих селлеров 8 Марта и другие праздники — дни, когда можно заработать такую же выручку, как за 2–3 месяца. Но без подготовки легко уйти в минус: либо спроса не будет, либо наоборот, заказов окажется больше, чем команда сможет обработать. Как получить максимум выручки за горячий период, расскажет Вероника Перетягина, руководитель отдела по пр…

Чаще всего карьеры даже крутых специалистов ломаются не из-за нехватки навыков, а из-за истощения ресурса. Рынок труда давно перестал быть спринтом и окончательно превратился в марафон с постоянно меняющейся дистанцией. Здоровье перестает быть личным делом и становится навыком, без которого невозможно оставаться эффективным на длительной дистанции.…

17 февраля в Китае будут отмечать Новый год — это важная точка для перезагрузки деловых отношений. В это время подводят итоги, пересматривают партнерства и закладывают основу для новых контрактов. Для российских компаний, работающих с Китаем, это отличный момент, чтобы укрепить связи и избежать типичных ошибок в коммуникации. Как выстроить с китайс…

Практически каждый человек периодически сталкивается с подсознательной реакцией, которая ставит под сомнение компетентность, решения и результаты. В психологии это принято называть внутренним критиком — устойчивой системой самоконтроля и самооценки, которая в негативном случае может стать источником хронического стресса и снижать эффективность. Отк…

Выход на новую работу почти всегда сопровождается противоречивым набором эмоций. С одной стороны, это интерес, мотивация и ожидание роста, ощущение нового этапа и возможностей для развития. С другой — тревога, неопределенность и страх «не вписаться» в уже сложившуюся систему отношений и ожиданий. По данным исследования hh.ru, до 40% сотрудников зад…

ИИ-генерация стремительно стала частью повседневности. Нейросети рисуют лица людей, которых никогда не существовало, создают цифровых аватаров, а маркетологи с их помощью озвучивают тексты и снимают рекламные ролики. Формально все выглядит убедительно: кожа с порами, мимика, взгляд, интонации. Но вместо восхищения зритель все чаще испытывает тревог…

Длинные праздники — это время для отдыха и веселья. После них всегда тяжелее возвращаться к работе: организм сопротивляется брать на себя нагрузку, что часто приводит к стрессу, снижению продуктивности и быстрой усталости. Разбираемся, как войти в рабочий режим постепенно и бережно для организма, минимизировав риски выгорания.

Предновогодняя суета – это дедлайны на работе, закрытие годовых планов, а также подготовка к празднику: выбор подарков для близких и коллег, сборы к новогодним мероприятиям, составление праздничного меню. При этом о внутреннем состоянии мы часто забываем. Год пролетает в хаосе, и мы ругаем себя за отложенные дела и забываем поблагодарить себя за до…

Современный рынок требует от специалистов постоянного обновления навыков, а развитие в профессии часто упирается не только в опыт, но и в системные знания. В таких условиях магистратура все чаще становится не просто «ступенью образования», а инструментом для решения конкретных карьерных задач. Мы спросили у специалистов из сферы дизайна, продюсиров…

Кто такой продакт-менеджер и почему его путают с проджектом? Какие задачи закрывает специалист? Как запускает проекты вовремя, когда все горит?

Грамотные переговоры – это своеобразная игра, у которой есть свои правила. Если их соблюдать, то вероятность выигрыша сильно возрастает. Директор по персоналу в digital-агентстве Nectarin и преподаватель онлайн-магистратуры НИУ ВШЭ по программе «Управление организациями и проектами» Дарья Орлова объясняет, каких ошибок следует избегать в переговора…